ஒரு பனி குளிர் சோடா தலைமுறைகளாக பார்பிக்யூ கொண்டு கை கை போயுள்ளது. இந்த பணக்கார தக்காளி சார்ந்த பார்பெக்யூ சாஸ் நட்சத்திரங்கள் டாக்டர் மிளகு அனைத்து விதமான பார்பிக்யூ, குறிப்பாக புகைபிடித்த விலா ஒரு சரியான அழகுக்காக. நீங்கள் கிரில் அல்லது புகைப்பிடிப்பதை அடுத்த முறை முயற்சி செய்யுங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 கப் கெட்ச்
- 1 1/2 கப் டாக்டர் மிளகு
- 1/4 கப் சாறு வினிகர்
- 1/4 கப் பழுப்பு சர்க்கரை (பேக்)
- 1 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி வெங்காயம் தூள்
- 2 தேக்கரண்டி மிளகாய் மிளகாய் தூள்
- 1 டீஸ்பூன் இனிப்பு
- சிவப்பு மிளகு
- விருப்ப: திரவ புகை ஒரு சில துளிகள்
- ருசிக்க உப்பு
- மிளகு சுவை
அதை எப்படி செய்வது
- நடுத்தர நீண்ட தூள் உள்ள அனைத்து பொருட்கள் சேர்த்து.
- 10 முதல் 12 நிமிடங்கள் நடுத்தர குறைந்த வெப்ப மீது இளஞ்சிவப்பு, அடிக்கடி கிளறி.
- வெப்பத்திலிருந்து சாஸ் நீக்கி, 15 நிமிடங்களுக்கு முன் குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 24 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 1 மிகி |
| சோடியம் | 87 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 6 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |