கிரேக்கத்தில்: γλυκό κυδώνι, உச்சரிக்கப்படுகிறது கோலி- KOH கீ-தோத-நே
சீமைமாதுளிகளே சமையல் செய்வதற்கு சரியான பழம். கிரேக்கத்தில், அவற்றை சாப்பிடுவதன் மூலம் (வேகவைத்த ஆப்பிள்களைப் போலவே) அவற்றை சமைக்கிறோம், அவற்றை சர்க்கரை கலவையுடன் சர்க்கரை மற்றும் வண்ணமயமான ஸ்பூன் இனிப்பு (ஸ்பூன்ஃபென்ஃபுல் மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறது, பாதுகாக்கப்படுகிறது). செய்முறையை 2 பகுதிகளாக உரிக்கப்பட்டு, விதைத்த க்யூஸ் (எடையின்) 1 பாகை சர்க்கரை வேண்டும். இந்த செய்முறை 6-7 கப் செய்யும். மேலும், அளவு அதிகரிக்க.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 4 1/2 பவுண்டுகள்
- கயிறுகள் (3 1/2 பவுண்டுகள் உரிக்கப்பட்டு, விதைத்து)
- சர்க்கரை 1 3/4 பவுண்டுகள்
அதை எப்படி செய்வது
தண்ணீர் மற்றும் துருவ உலர் இயங்கும் கீழ் குவார்ட்ஸ் இயக்கவும் fuzz நீக்க (fuzz pezh போன்ற). தண்ணீர் ஒரு பெரிய கிண்ணத்தை தயார்.
கயிறுகளை தயார் செய்ய:
- க்யூவின் கூழ் இருட்டாகி விட்டது ஏனெனில் ஒரு முறை திறந்தால், சிறு துண்டுகளாக வேலை செய்யுங்கள்.
- 1/3 அங்குல அகலத்தில் பழத்தின் மேல்மட்டத்திலிருந்து (கீழே) இல்லை, ஒரு சிறிய மெல்லிய வெட்டு வெட்டு. தலாம் நீக்கு மற்றும் சென்டர் ஒழுங்கமைக்க, நீங்கள் ஒரு ஆப்பிள் வழி.
- அரை நீளமாக அரை துண்டு மற்றும் பிறகு மெல்லிய துண்டுகளாக்கி மீது வெட்டி, தண்ணீர் வைக்க, இல்லையெனில், சீமைமாதுளம்பழம் இருண்ட மாறும். அனைத்து குணங்களும் வெட்டப்பட்டு, உரிக்கப்பட்டு, தண்ணீரில் போடப்படும் வரை தொடரவும்.
- ஒரு வடிகட்டியில் வடிகட்டி, தண்ணீரை ஓட்டினால் துடைக்கவும்.
- ஒரு பெரிய பானைக்கு சீமைமாற்றி பரிமாறவும் மற்றும் பழத்தின் மேல் அடைய போதுமான தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
- சர்க்கரையைச் சேர்க்கவும், மூடி, அதிக வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும்.
- 1 கப் பற்றி - ஒரு முழு கொதி அடைந்ததும், குறைந்த வெப்பம் நடுத்தர உயர், கவர் நீக்க, மற்றும் சமைக்க கோட்டுகள் ஒரு கரண்டியால், நடுத்தர சொட்டு வரை சமைக்க குறிப்பு : மூல சீமைமாதுளம்பழம் நிறம் ஒரு ஒத்த பேரிக்காய். சமையல் செய்யும் போது, அது ஒரு சிவப்பு நிறத்தை மாற்றியமைக்கிறது.
- 30 நிமிடங்களுக்கு குளிரவைக்க அனுமதிக்கவும். Airtight முத்திரைகள் கொண்ட ஜாடிகளை கொண்டு ஸ்பூன், மற்றும் சீல் முன் முற்றிலும் குளுமையாக்குவதற்கு அனுமதிக்க.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 28 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 0 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 7 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 0 கிராம் |