இரவு முழுவதும் ஒரு களமிறங்க வேண்டும், எப்போதாவது மிக எளிதான எரிமலை இனிப்பு. இந்த ஒரு குவளை அதிசயம் ஒரு சௌஃப்லீயின் உருகிய உருண்டை கொண்ட ஒரு உன்னதமான சிவப்பு வெல்வெட் கேக் உடையது. ஒரு சூடான சாக்லேட்-கேரமல் சென்டர் - ஒரு துடைப்பம், உங்களுக்கு பிடித்த குவளை, மற்றும் நுண்ணலை ஒரு நிமிடம் - அது எடுத்து அனைத்து ஒரு சில பொருட்கள் ஆகும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 4 டீஸ்பூன். அனைத்திற்கும் உபயோகமாகும் மாவு
- 2 டீஸ்பூன். சர்க்கரை
- 1/2 டீஸ்பூன். unsweetened கொக்கோ தூள்
- 1/8 தேக்கரண்டி. சமையல் சோடா
- 2 டீஸ்பூன். மோர்
- 1 டீஸ்பூன். கொழுப்பு இல்லாத பால்
- 1/2 டீஸ்பூன். தாவர எண்ணெய்
- 1/8 தேக்கரண்டி. வெள்ளை வினிகர்
- சிவப்பு உணவு வண்ணத்தில் ஒரு சில சொட்டு
- 2 சாக்லேட் உணவு பண்டங்களுக்கு மணமூட்டும் காளான் பந்துகள்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு பெரிய நுண்ணலை பாதுகாப்பாக குவளையில் சேர்ப்பதைத் தவிர அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றிணைக்கவும். மிளகாய் முற்றிலும் மென்மையான வரை whisk வரை. நீங்கள் ஒரு இருண்ட சிவப்பு வண்ணம் விரும்பினால், இப்போது அதிக உணவு வண்ணங்களை சேர்க்கலாம் மற்றும் மீண்டும் நன்கு கலக்கலாம்.
- சாக்லேட் உணவு பண்டங்களுக்கு மணமூட்டும் காளான் பொடுகு கேக் இடி மையத்தில் அழுத்தவும். பந்துகள் முற்றிலும் கேக் இடி மூலம் மூடப்பட்டிருக்கின்றனவா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
- சுமார் 50-60 வினாடிகள் நடுத்தர உயர்ந்த கேக்கை சமைக்கவும். நுண்ணலைகள் மாறுபடும் ஆனால் நீங்கள் தொடுவதற்குத் தோற்றமளிக்கும் உணர்வைத் தேடிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள். இது ஒரு பிட் பக்கங்களிலும் இருந்து இழுக்க வேண்டும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 2112 |
| மொத்த கொழுப்பு | 124 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 65 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 44 கிராம் |
| கொழுப்பு | 16 மிகி |
| சோடியம் | 1,692 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 218 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 34 கிராம் |
| புரத | 31 கிராம் |