இந்த வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஓட்மீல் பார்கள் நம்பமுடியாத ருசியான மற்றும் கலவை மற்றும் சுட்டுக்கொள்ள வியக்கத்தக்க எளிது. பார்கள் ஒரு கட்சி அல்லது சேகரிப்பது இருக்கிறது, மற்றும் அவர்கள் விரைவில் மறைந்துவிடும்! வெண்ணெய், பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் ஓட்ஸ் ஆகியவற்றின் கலவையுடன் மேலோடு மற்றும் தட்டையானது தயாரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் இனிப்புக் கலந்த பால், சாக்லேட் சில்லுகள் மற்றும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஆகியவற்றின் கலவையை நம்பமுடியாத நிரப்புகிறது.
செய்முறை ஒரு பெரிய 9-by-13-by-2-inch பான் செய்கிறது. உங்களுக்கு அதிக அளவு தேவையில்லை என்றால், அவர்களில் பாதி பாகங்களை உறைய வைக்கும். மெழுகு பேப்பரில் பிரிக்கப்பட்ட ஒரு கொள்கலனில் பட்டைகளை வைத்து, அவற்றை உறைவிப்பாளரில் 6 மாதங்கள் வரை சேமித்து வைக்கவும்.
நான் பாக்கெட்டில் சாக்லேட் சாக்லேட் சில்லுகளைப் பயன்படுத்தினேன், ஆனால் பால் சாக்லேட் சில்லுகள் சுவையாக இருக்கும். நீங்கள் இன்னும் சிறிது நெருக்கடி விரும்பினால், சங்கி வேர்க்கடலை வெண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டும். அல்லது தக்காளி, அக்ரூட் பருப்புகள், தேங்காய் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். மேலும் உதவிக்குறிப்புகளையும் மாறுபாடுகளையும் காண்க.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 முடியும் (14 அவுன்ஸ்) அமுக்கப்பட்ட பாலை சுவைக்கலாம்
- 1/2 கப் வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
- 1 கப் அனைத்து நோக்கம் மாவு
- 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
- 2 கப் சீக்கிரம் சமையல் ஓட்ஸ் உருண்டு
- 1 கப் பழுப்பு சர்க்கரை (பேக்)
- 1/2 டீஸ்பூன் சமையல் சோடா
- 3/4 கப் வெண்ணெய், மென்மையாக
- 1 கப் செம்மைவீட் சாக்லேட் சில்லுகள்
அதை எப்படி செய்வது
350 ° F. வெண்ணெய் அடுப்பு ஒரு 9-by-13-by-2-inch பேக்கிங் பான்.
ஒரு கிண்ணத்தில் இனிப்பூட்டப்பட்ட பால் மற்றும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் சேர்த்து; முற்றிலும் கலக்க வேண்டும் மற்றும் பின் ஒதுக்கி வைக்கவும்.
ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் பழுப்பு சர்க்கரை, மாவு, ஓட்ஸ், சோடா, உப்பு மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவற்றை இணைக்கிறது. நன்றாக கலக்கு. Crumbs கலந்து அல்லது உங்கள் கைகளை பயன்படுத்த நீங்கள் துடுப்பு இணைப்புடன் ஸ்டாண்ட் கலவை பயன்படுத்தலாம்.
பேட் 1/2 முதல் 2/3 தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் பான் கீழே உள்ள ஓட் கலவையில்.
பான் கீழே மறைக்க போதுமான பயன்படுத்தவும். நான் பான் கீழ் கீழே கலவை 13 அவுன்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அல்லது பாதி சற்று அதிகமாக.
வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கலவையுடன் சமமாக அடுப்பில் அடுக்கி வைக்கவும். வேர்க்கடலை வெண்ணெய் அடுக்கில் சாக்லேட் சில்லுகளை தெளிக்கவும். சாக்லேட் சில்லுகள் மீது மீதமுள்ள ஓட் crumbs தெளி.
18 முதல் 21 நிமிடங்களுக்கு முன் preheated அடுப்பில் சுட்டுக்கொள்ள. கவனமாகக் கவனமாகப் பார்த்துக் கொள்ளாதீர்கள். விளிம்புகள் பழுப்பு நிறமாகவும், மேல் பழுப்பு நிறமாகவும் இருக்கும்.
பார்கள் குளிர்விக்க அல்லது நீண்ட சேமிப்பக அவற்றை முடக்கு.
குறிப்புகள் மற்றும் மாறுபாடுகள்
- சுமார் 1/3 கப் இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட pecans, வேர்கடலை, தேங்காய், அல்லது முதலிடம் crumbs செய்ய அக்ரூட் பருப்புகள்.
- பூர்த்தி செய்ய சங்கி வேர்க்கடலை வெண்ணெய் பயன்படுத்தவும்.
நீ கூட விரும்பலாம்
க்ரஞ்சி வேர்க்கடலை வெண்ணெய் குக்கீகள்
மென்மையான வேர்க்கடலை வெண்ணெய் சாக்லேட் சிப் குக்கிகள்
வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கொண்டு எளிதாக ஓட்மீல் தேங்காய் குக்கீகள்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 111 |
| மொத்த கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| கொழுப்பு | 11 மிகி |
| சோடியம் | 68 மி.கி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 12 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 2 கிராம் |