ஓசோன் ஸ்ப்ரே இருந்து இந்த Cranberry jello சாலட் எந்த potluck அல்லது விடுமுறை சேகரிப்பு ஒரு கவர்ச்சிகரமான மற்றும் புத்துணர்ச்சி பக்க டிஷ் செய்கிறது. சிறந்த பகுதியாக நீங்கள் இந்த கிரான்பெர்ரி சாலட் பல நாட்கள் முன்கூட்டியே செய்யலாம்
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 8 அவுன்ஸ். அன்னாசிப்பழம் நசுக்கியது, வடிகட்டிய, நீர்க்குழாய்
- 1/2 கப் குருதிநெல்லி சாறு காக்டெய்ல் (ஓசோன் ஸ்ப்ரே போன்றது)
- 2 டீஸ்பூன். எலுமிச்சை சாறு
- 1 3 அவுன்ஸ். தொகுப்பு ராஸ்பெர்ரி ஜெலட்டின்
- 1 16 அவுன்ஸ். முழு பெர்ரி முடியும்
- குருதிநெல்லி சாஸ்
- 1/2 கப் தேங்காய் துருவல்
அதை எப்படி செய்வது
- மீதமுள்ள அன்னாசி பழச்சாறு, குருதிநெல்லி சாறு காக்டெய்ல் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து ஒரு நடுத்தர நீர்க்குழாயில் சேர்க்கவும். ஒரு கொதிகலை கொண்டு வாருங்கள்.
- ஜெலட்டின் சேர்க்கவும். அது முற்றிலும் கலைக்கப்படும் வரை குழப்பு.
- ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு கிரான்பெர்ரி சாஸ் உடைக்க. ஜெலட்டின் கலவையை கலக்கவும்.
- பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடு மற்றும் கிட்டத்தட்ட முழுமையாக அமைக்க வரை உறை பதனப்படுத்து.
- நொறுக்கப்பட்ட அன்னாசி மற்றும் செலரிகளில் அசை. 4 கப் அச்சுக்குள் ஊற்றவும். சில்லி வரை.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 81 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 28 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 12 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 3 கிராம் |
| புரத | 10 கிராம் |