இந்த taffy ஆப்பிள் சாலட் potlucks மற்றும் கட்சிகள் சரியான என்று ஒரு ஒளி மற்றும் புத்துணர்ச்சி இனிப்பு செய்கிறது.
செய்முறையை சால்ட் 8 மணி நேரம் குளிப்பதற்காக அழைத்தாலும், நீங்கள் சிறிது நேரமாகிவிட்டால் உடனடியாக அதைச் செய்யலாம். தயாராக இருக்க வேண்டும் - நீங்கள் இந்த டிஷ் செய்து, மக்கள் அதை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும் என்று!
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 20-அவுன்ஸ் அன்னாசி துண்டுகளால் முடியும்
- 2 தேக்கரண்டி
- ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
- 1/3 கப் சர்க்கரை
- 1 பெரிய முட்டை (சிறிது தாக்கப்பட்டு)
- 1 தேக்கரண்டி மாவு
- 1 8-அவுன்ஸ் கொள்கலன் உறைந்த தட்டையான தட்டல் (தவாட்)
- 4 பெரிய ஆப்பிள்கள் (துண்டுகளாக்கப்பட்ட)
- 1 கப் மினியேச்சர் மார்ஷ்மெல்லோஸ்
- 2 கப் வேர்க்கடலை
அதை எப்படி செய்வது
- பைனாப்பிள் துண்டுகளிலிருந்து திரவத்தை ஒரு 3-குவார்ட் ஸவுஸ்பானாக வடிகட்டவும். வினிகர், சர்க்கரை, முட்டை மற்றும் மாவு சேர்க்கவும். தடித்த வரை, தொடர்ந்து கிளறி, நடுத்தர வெப்ப மீது சமைக்க.
- வெப்ப இருந்து நீக்க மற்றும் ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் ஊற்ற. Thawed தட்டியெழுப்பும் தட்டி சேர்க்க, சேர்த்து நன்றாக கிளறி.
- அன்னாசிப்பழங்கள், ஆப்பிள்கள், மார்ஷ்மெல்லோக்கள் மற்றும் வேர்கடலை சேர்க்கவும். நன்றாக அசை.
- முடிந்தால் பணியாற்றுவதற்கு முன் சுமார் 8 மணிநேரங்களுக்கு குளிரூட்டவும், நீங்கள் சிறிது நேரமாகிவிட்டால் உடனடியாக அதைச் செய்ய நல்லது.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 468 |
| மொத்த கொழுப்பு | 26 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 7 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 11 கிராம் |
| கொழுப்பு | 114 மி.கி |
| சோடியம் | 253 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 48 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 6 கிராம் |
| புரத | 16 கிராம் |