இந்த இறால் டிப் முட்டை காய்கறி டிப்பர்கள் அல்லது வகைப்படுத்தப்பட்ட பட்டாசுகளுடன் பரிமாறவும். இது வெறும் ஐந்து பொருட்கள் கொண்ட எளிய செய்முறை. எளிமையான டிப் பதிவு செய்யப்பட்ட இறால், எலுமிச்சை சாறு, மயோனைசே மற்றும் கிரீம் சீஸ் ஆகியவற்றால் செய்யப்படுகிறது. கூடுதல் நிறம், அல்லது நறுக்கப்பட்ட பச்சை வெங்காயம் டாப்ஸ் அதை அழகுபடுத்த மேல் ஒரு சிறிய சிவப்பு மிளகு தூவி.
மேலும் காண்க
கடல் நண்டு நண்டு, இறால், அல்லது லோப்ஸ்டர்
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 8 அவுன்ஸ் இறால் (இரண்டு சிறிய கேன்கள், வடிகட்டிய)
- 1 எலுமிச்சை சாறு
- 1/4 கப் இறுதியாக வெங்காயம் வெட்டப்பட்டது
- 1 (3-அவுன்ஸ்) தொகுப்பு கிரீம் சீஸ்
- மயோனைசே (தேவையான நிலைத்தன்மையுடன் தேவை)
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு கிண்ணத்தில் வடிகட்டிய இறால், எலுமிச்சை சாறு, வெங்காயம், மற்றும் கிரீம் பாலாடை சேர்த்து, அதனுடன் மயக்கமடைவதற்கு ஒரு நல்ல நிலைத்தன்மையுடன் கூடிய மயோனைசேவை சேர்க்கவும்.
- குறைந்தபட்சம் 1 மணிநேரத்திற்கு மூடி அல்லது உறை பதனப்படுத்துதல் அல்லது நன்கு குளிர்ந்த வரை.
- இந்த இறால் டிப் முனை மூல காய்கறி டிப்பர்கள் அல்லது சில்லுகளுடன் பரிமாறவும்.
மேலும்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 58 |
| மொத்த கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| கொழுப்பு | 54 மி.கி |
| சோடியம் | 147 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 2 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 6 கிராம் |