கேக் கலவை விட வேகமா? எண்ணெய் அளவை மறந்து, ஒரு கேக் கலவை கொண்ட முட்டைகளை முறித்துக் கொள்ளுங்கள்-நீங்கள் செய்ய வேண்டியவை அனைத்தும் இந்த இரண்டு நிமிட மும்மடங்கு குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் இல்லாத சைவ உணவு கேக் கலவை செய்முறையை பின்பற்றுகின்றன! நீங்கள் ஒரு கேக் கலவை மற்றும் ஒரு பாட்டில் சோடா கிடைத்திருந்தால், ஒரு சில நிமிடங்களில் அடுப்பில் ஒரு காய்கறி கேக் கிடைத்துவிட்டது. உங்கள் கேக் கலவை நிச்சயமாக சைக்கானாக இருக்கும் வரை -இது லேபில் படிக்கவும். முட்டை இலவச மற்றும் பால் இல்லாத சைவ உணவு கேக் இந்த விட வேகமாக இல்லை.
இந்த ரெசிபிக்கு நீங்கள் பத்து அவுன்ஸ் கோலா தேவைப்பட வேண்டும், அதேசமயம் பெரும்பாலான பாட்டில்கள் மற்றும் கேன்கள் பன்னிரண்டு-அவுன்ஸ் பகுதிகளிலும் வரும். கேன் அல்லது பாட்டில் திறக்க, மற்றும் ஒரு ஜோடி sips எடுத்து நீங்கள் பத்து அவுன்ஸ் நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும்.
மற்றொரு காய்கறி கேக் செய்முறையைத் தேடுகிறீர்களா? முயற்சி செய்ய இன்னும் டஜன் காய்கறி கேக் சமையல் உள்ளன . நீங்கள் வேகன் கேக் கலவை ஒரு பெட்டியில் என்ன செய்ய முடியும் என்றால் இன்னும் யோசனைகள் தேவை என்றால், இந்த ஹாலோவீன் பாருங்கள் அல்லது சைவ உணவு அருமையான பூசணி கேக் கலவை குக்கீகளை சைக்கான் ஸ்பைஸ் கேக் கலந்து மற்றும் பூசணி பயன்படுத்தி செய்யப்பட்ட, இந்த அடிப்படை சைவ உணவு கேக் கலவை குக்கீகளை முயற்சி, அல்லது, மற்றொரு காய்கறி கேக் கலவை கிளாசிக் உங்கள் நண்பர்கள் கவர வேண்டும்: "டம்ப்" கேக் கீழே தலைகீழாக இந்த சைனீஸ் அன்னாசி .
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- ஒரு பெட்டி கேக் கலவை, எந்த சுவையுடனும் (டன்கன் ஹைன்ஸ் பிராண்ட் வழக்கமாக சைக்கான், இல்லையெனில் பொருட்கள் வாசிக்கலாம்)
- 10 அவுன்ஸ். கோலா, எந்த சுவை, இல்லை உணவு (12 அவுன்ஸ் திறக்க மற்றும் ஒரு ஜோடி sips எடுத்து)
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு கிண்ணத்தில், ஒன்றாக கேக் கலந்து மற்றும் சோடா கலந்து.
- தடவப்பட்ட கேக் பான் மீது ஊற்றவும்.
- பெட்டியில் திசைகளில் படி சுட்டுக்கொள்ள.
அவ்வளவுதான்! இந்த கேக் ரெசிபி எவ்வளவு விரைவானது மற்றும் எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் நம்பமாட்டீர்கள்!
ரெசிபி உதவிக்குறிப்புகள்
- ஒரு சாக்லேட் கேக், கோக் அல்லது பெப்சி போன்ற ஒரு இருண்ட சோடாவைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு மஞ்சள் கேக் அல்லது ஸ்பைஸ் கேக், ஸ்பிரிட் அல்லது 7-அப் போன்ற ஒளி சோடாவைப் பயன்படுத்தவும்.
- என் அனுபவத்தில், இந்த கேக் மற்ற காய்கறி கேக் சமையல் விட கொஞ்சம் மென்மையான மற்றும் விரிசல் இருக்கும் முனைகிறது. இது ஒரு பிரச்சனை அல்ல, ஆனால் இந்த கேக் ஒரு பல அடுக்கு கேக் பயன்படுத்த கூடாது என்று அர்த்தம். இது ஒரு அடுக்கு அல்லது ஒரு தாள் கேக் போன்றது.
- இதேபோல், இந்த கேக்கை உறைந்திருக்கும் போது மிகவும் மென்மையானதாக இருக்கும், அது ஒரு பிட் மென்மையானது. நீங்கள் மேலே (மாறாக பரவி விட) மீது மேல் ஊற்றவோ அல்லது தூறல் என்று ஒரு திரவ படிந்து உறைந்த பயன்படுத்தவும், அல்லது, உங்கள் frozen கேக் மேல் தூள் சர்க்கரை தூரிகை முற்றிலும் தூவி மற்றும் தூவி.
- அதை பயன்படுத்த ஒரு காய்கறி கேக் கலவை தேடும் போது, டங்கன் ஹைன்ஸ் உங்கள் நண்பர். நீங்கள் எப்போதும் லேபில் வாசிக்க வேண்டும், நிறுவனங்கள் அடிக்கடி தங்கள் சமையல் அல்லது மாறுபட்ட பிராந்திய வகைகள் உள்ளன, ஆனால் பல டன்கன் ஹைன்ஸ் கேக் கலவையானது சைவ உணவு பழக்கம், சைல்ட் கேக் கலவை மற்றும் கிளாசிக் மஞ்சள் கேக் கலந்து, வெள்ளை கேக் மற்றும் டார்க் சாக்லேட் ஃபட்ஜ் மற்றும் ஸ்பைஸ் கேக் வழக்கமாக சைகான் மற்றும் ஒவ்வொரு இந்த செய்முறையை நன்றாக வேலை செய்யும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 137 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 282 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 32 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 2 கிராம் |