எலுமிச்சை, சர்க்கரை, தண்ணீர். அவ்வளவுதான். வீட்டில் எலுமிச்சையை எளிதான, ருசியான, மற்றும் முடிவில்லாமல் வாடிக்கையாளர்களின் உள்ளது. ஒவ்வொரு முறையும் சரியான எலுமிச்சைச் சாப்பாட்டிற்கு முக்கியமானது, சில எளிய நிமிடங்கள் எடுத்துக்கொள்வதால், சர்க்கரை முழுவதுமாக தண்ணீரில் கரைத்து அதைக் கரைத்து விடுகிறது. இந்த சர்க்கரை மூழ்கி இருந்து குடம் கீழே அல்லது உங்கள் கண்ணாடி வைக்கிறது.
இந்த செய்முறையை 2 1/2 கப் (சுமார் 20 அவுன்ஸ்) எலுமிச்சைச் சாம்பலைப் பெறுகிறது-உங்கள் கண்ணாடி எவ்வளவு பெரியது என்பதைப் பொறுத்து 2 முதல் 4 நாட்கள் ஆகும். நீங்கள் ஒரு தாகம் கூட்டத்தை அடைந்தாலோ அல்லது எலுமிச்சை சப்ளை செய்வதற்கு நிற்கிறோமோ, இரட்டை, மூன்று, மற்றும் அப்பால் உணரலாம்.
அனைத்து வகையான மாறுபாடுகளோடு உங்கள் எலுமிச்சைப் பொருளை எப்படி அணிவது என்பதைப் பற்றிய கருத்துகளுக்கு கீழே உருட்டுங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1/2 கப் எலுமிச்சை சாறு (புதியது)
- 1/2 கப் சர்க்கரை
- 2 1/2 கப் தண்ணீர்
அதை எப்படி செய்வது
- சர்க்கரையும், 1/2 கப் தண்ணீரையும் ஒரு சிறு துண்டுகளாக்கி வைக்கவும். சர்க்கரை முற்றிலும் கலைக்கப்படுவதற்கு ஒரு சூடான சூடாகவும் சமைக்கவும். குளிர்ந்து போகக் கூடிய அளவிடக்கூடிய கோப்பை அல்லது உலோக கிண்ணத்தில் ஊற்றவும். நீங்கள் அவசரத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் உள்ள உலோக கிண்ணத்தில், சர்க்கரை பாக்ஸைக் கொண்டு நிரப்பப்பட்டிருக்கும்
- எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து, 1/3 கப் சர்க்கரை பாகை மற்றும் மீதமுள்ள தண்ணீர் சேர்த்து. கலக்க மற்றும் ருசிக்கவும் அசை. ருசிக்க இன்னும் சர்க்கரை பாகை சேர்க்கவும். நிச்சயமாக, ஐஸ் மீது பரிமாறவும்.
மாறுபாடுகள்-தனிப்பயனாக்கம் ஆரம்பிக்கட்டும்!
ஒரு தொடக்க புள்ளியாக மேலே செய்முறையைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் கனவுகளின் எலுமிச்சைத் துண்டுகள் உங்கள் விரல் நுனியில் இருக்கும்படி செய்யும். தொடங்குவதற்கு சில யோசனைகள் இங்கே உள்ளன.
அந்த எலுமிச்சை சுவையை கலந்து அரை மேயர் எலுமிச்சை சாறு, வெள்ளை வினிகர், அல்லது புதிய ஆரஞ்சு, சுண்ணாம்பு, அல்லது எலுமிச்சை சாறு வரை திராட்சை பழச்சாறு வரை சேர்க்கவும்.
மேலும் எலுமிச்சை மேலும் சுவையை : எலுமிச்சையின் துண்டம் (தலாம் மெல்லிய பிரகாசமான மஞ்சள் வெளிப்புற பகுதி) துடைக்க அல்லது துடைக்கலாம் மற்றும் சர்க்கரை மற்றும் தண்ணீருடன் சேர்க்க வேண்டும், அது சருமத்தை உண்டாக்கும் போது, அது சருமத்தில் உட்கார்ந்து, குளிர்காலத்தில் உட்காரலாம். இந்த எலுமிச்சை சுவை கொண்ட சிரை ஊசி போடுவேன். எலுமிச்சை சாறு கலந்து கலந்து முன் சிரை திரிபு.
சில பழங்களைச் சேர்க்கவும் : சில ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் அல்லது செர்ரிகளில் அல்லது ராஸ்பெர்ரிகளில் ஸ்மாஷ் செய்யுங்கள். பீச் அல்லது நெக்டரின் வேலை துண்டுகளாலும் கூட, ஆனால் அவை மிகவும் கனியாக இருக்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் அவற்றை திறம்பட மடித்து வைக்கலாம்.
கிக் ஒரு பிட் கொடுக்க : மெல்லிய பழுப்பு தோல் ஆஃப் சில புதிய இஞ்சி-தலாம் உள்ள சுழற்சி மற்றும் ஒரு தீவிர இஞ்சி சுவையை ஒரு நன்றாக grater பயன்படுத்த அல்லது ஒரு நுட்பமான இஞ்சி திருப்பமாக ஒவ்வொரு கண்ணாடி ஒரு மெல்லிய துண்டு அல்லது இரண்டு சேர்க்க.
மூலிகைகள் உங்கள் நண்பர்கள் : ஒரு சில நிமிட இலைகளில் குழப்பம், எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக அசைப்பதற்காக ஒரு ரோஸ்மேரி ஸ்ப்ரிக் பயன்படுத்தவும் (ரோஸ்மேரி சுவையை தீவிரமாகப் பெறலாம்) அல்லது ஒவ்வொரு கண்ணாடிக்கு ஒரு புதிய துளசி இலை சேர்க்கவும். குளிர் பொருள் கண்ணாடி.
புத்துணர்ச்சியுடன் செய்யுங்கள்: புத்துணர்ச்சி நிறைந்த பிசிக்காக ஒரு அழகான பிட்டுக்கு பதிலாக வழக்கமான தண்ணீரைப் பதிலாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
காக்டெய்ல் வழி செல்க : உடனடி ஹார்டு எலுமிச்சை செய்ய ஒவ்வொரு கண்ணாடிக்கு ஜின், ஓட்கா, டெக்யுலா அல்லது ரம் ஒரு ஷாட் சேர்க்கவும். உண்மையான காக்டெய்ல் உணர்வை விட அதிகமாக கொடுக்க ஒரு மூலிகை (மேலே பார்க்க) கருதுக.
ஒரு வேறுபட்ட இனிப்பு முயற்சி : எலுமிச்சை, ஆழமான, சிக்கலான வாசனையை கொடுப்பதற்காக தேன், மாப்பிள் சிரப், அல்லது வெல்லோசுகளை கிராண்டிங் சர்க்கரைப் பதிலாகப் பயன்படுத்தலாம்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 209 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 7 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 55 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |