இந்த நீங்கள் இந்த சுவை எப்படி ருசியான அல்லது அவர்கள் மீது எட்டி பார்க்கும் எப்படி cheesy இருக்கும் கற்பனை செய்ய பொருட்டு ஒரு விளக்கம் அதிகம் தேவையில்லை அந்த சமையல் ஒன்றாகும். யார் சீஸ் நேசிக்க மாட்டார்கள்? இந்த உணவு மிகவும் அற்புதமான பகுதிகளில் ஒன்று அதை செய்ய மிகவும் எளிது என்று இருந்தது. அது உண்மையில் ஒரு கிண்ணத்தில் ஒன்றாக அனைத்து பொருட்கள் சேர்த்து, சிப்பிங், வறுக்கப்படுகிறது மற்றும் voila, நீங்கள் செய்யப்படுகிறது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 அவுன்ஸ் ஃபெல்லா சாஸ்
- 3 அவுன்ஸ் gouda சீஸ் (grated)
- 3 அவுன்ஸ் கூர்மையான cheddar சீஸ் (grated)
- 1 முட்டை (பிளஸ் 1 முட்டை வெள்ளை)
- 3 தேக்கரண்டி panko ரொட்டி crumbs
- பால் 1 ஸ்பிளாஸ்
- சுவை: மிளகு
- பூச்சுக்கு: மாவு (பூச்சுக்கான அனைத்து நோக்கம்)
- காய்கறி எண்ணெய் 3 அங்குல (வறுக்கவும்)
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு நடுத்தர கலவை கிண்ணத்தில் feta, புகைபிடித்த gouda, மற்றும் cheddar சீஸ் சேர்க்கவும். முட்டை, ரொட்டி துண்டுகள், பால், மற்றும் மிளகு சேர்த்து நன்கு கலக்க வேண்டும்.
- கிண்ணத்தில் மடக்குதலை ஒரு துண்டு வைக்கவும் மற்றும் 30 நிமிடங்கள் மிதமான உறைவிப்பான் அல்லது கலவையை இன்னும் உறுதியான ஆக நேரம் இருந்தது வரை. இது சிறிய பந்தை வடிவங்களுடனான பாலாடைகளை சுலபமாக சுலபமாக்குவதோடு, அது ஒன்றாக இருக்கவும் உதவுகிறது.
- ஒரு நடுத்தர பங்கு பானை, ஒரு கொதிக்க தாவர எண்ணெய் கொண்டு.
- அனைத்து நோக்கம் மாவு ஒரு சிறிய கிண்ணத்தை நிரப்பவும்.
- ஒருமுறை சீஸ் கலவை முழுமையாக குளிர்ந்து, கிண்ணத்தை எடுத்துக்கொண்டு, மடக்குதலை ஒட்டவும். உங்கள் கையில் கலவையின் சிறிய, ஒரு அங்குல தடிமனான அளவுகளை எடுத்து, ஒரு பந்தை உருட்டவும். மேட் ஒவ்வொரு பந்தை போதுமான மாவு மூடி ஆனால் எந்த அதிகமாக குலுக்கி உறுதி. ஒதுக்கி வைக்கவும். கலவை அனைத்து அற்புதமான சீனி பந்துகளில் மாறும் வரை இந்த செயல்முறை தொடர.
- தொட்டியை அதிகரிக்க வேண்டாம் என்பதில் உறுதியாக இருக்க, சூடான எண்ணெயில் ஒரு சில பாத்திரங்களை வைக்கவும் - மிகவும் கவனமாக இருக்கவும்! அவர்கள் இலேசாக பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும் போது தயாராக இருக்க வேண்டும். அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சுவதற்கு காகித துண்டுகள் மீது ஒரு துளையிடப்பட்ட ஸ்பூன் மற்றும் இடத்தில் சீஸ் பந்துகளில் நீக்க.
- இந்த (விருப்ப) ஒரு சிறிய எலுமிச்சை சாறு பிழி மற்றும் சூடாக சேவை! மகிழுங்கள்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 91 |
| மொத்த கொழுப்பு | 8 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| கொழுப்பு | 28 மிகி |
| சோடியம் | 98 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 1 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 4 கிராம் |