இந்த நுண்ணலை கேரமல் சோளம் தயாரிக்க ஒரு படம் - 10 நிமிடங்களுக்கும் குறைவான ருசியான காய்ந்த சோளத்தை சாப்பிடுவீர்கள்!
கேரமல் கலவை நுண்ணலை சமைக்கப்பட்டு, பாப்கார்ன் பாப்கார்ன் மற்றும் கேரமல் ஆகியவை ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டு நுண்ணுயிர்கள் ஒன்றாக இணைக்கப்படுகின்றன. இந்த நுண்ணலை கேரமல் சோளம் விளையாட்டு நாள் அல்லது திரைப்பட இரவு சிற்றுண்டிக்கு சிறந்தது.
மேலும் காண்க
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் பழுப்பு சர்க்கரை, பேக்
- 1/4 கப் வெள்ளை சோளக் கலப்பு
- 1/2 டீஸ்பூன் சமையல் சோடா
- 1 ஸ்டிக் (4 அவுன்ஸ்.) வெண்ணெய் அல்லது வெண்ணெய்
- 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
- POPPED சோளம் 3 முதல் 4 quarts
அதை எப்படி செய்வது
- சோடா தவிர அனைத்து பொருட்கள் சேர்த்து ஒரு 1 1/2 முதல் 2-குவார்ட் நுண்ணலை பாதுகாப்பான கிண்ணத்தில் சோளக்கப்பட்டது. நுண்ணலை வைத்து (100% சக்தி) மற்றும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு. 2 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும். நுண்ணலை இருந்து நீக்க மற்றும் சோடா உள்ள அசை.
- ஒரு பழுப்பு காகித மளிகை பையில் popped சோளம் வைத்து சோளம் மீது மருந்து ஊற்ற. ஒரு ஜோடி முறை கீழே உருட்டி மற்றும் ஷேக் ஹார்ட் மூலம் பையில் மூடு. 1 1/2 நிமிடங்கள் நுண்ணலை (100% சக்தி) உள்ள பையில் சமைக்கவும்.
- நீக்கவும் மற்றும் தீவிரமாக குலுக்கல் மற்றும் மற்றொரு 1½ நிமிடங்கள் நுண்ணலை சமைக்க. நீக்கவும் மீண்டும் குலுக்கவும். மைக்ரோவேவ் மற்றொரு 1 1/2 நிமிடங்கள்.
- நீங்கள் நுண்ணலை இருந்து நீக்க மற்றும் குளுமையாக்குவதற்கு ஒரு பெரிய படலம்-வரிசையாக பேக்கிங் தாள் மீது ஊற்ற போது குலுக்கி.
- குளிரான போது காற்றுடன் கூடிய கொள்கலனில் கேரமல் பாப்கார்னை சேமித்து வைக்கவும்.
குறிப்பு: நுண்ணலை பற்றாக்குறை உள்ள ஒரு பழுப்பு மளிகை பையை விட்டு விடாதீர்கள். சில நேரங்களில் அவர்கள் சிறிய உலோக துகள்கள் மற்றும் தீ பிடிக்க முடியும். சமையல் நேரம் முழுவதும் அதைப் பார்க்கவும்.
இது ஒரு காற்றுச்சீரமைப்பான் கொள்கலனில் இருந்தால் நன்றாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் அதைத் திறந்து ஒரு சிறுகுழந்தையை எடுத்துக் கொண்டால் நீடிக்கும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 152 |
| மொத்த கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 95 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 32 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 0 கிராம் |