இது கிளாசிக் ஆரஞ்சு ஜூலியஸின் மாம்பழ சுவையான மாறுபாடு ஆகும். எங்களுக்கு பல இந்த ருசியான உறைந்த மிருதுவாக்கும் உபசரிப்பு அனுபவிக்கும் குழந்தை பருவ நினைவுகள் - அது கோடை காலத்தில் பெரிய அல்லது எப்போதாவது நீங்கள் இன்னும் அப்பாவி mocktail ஒரு ஏங்கி வேண்டும் என்று ஒரு பிரமாதமாக கலவை பானம்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- புதிய அல்லது உறைந்த 1 கப்
- மாம்பழ சாறு
- 2 அவுன்ஸ்
- பால்
- 1 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
- 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
- 1 ஸ்கூப்
- வெண்ணிலா ஐஸ் கிரீம்
அதை எப்படி செய்வது
- 1/2 கப் பனிக்காய் ஒரு பிளெண்டரில் அனைத்து பொருட்களையும் வைக்கவும் .
- மென்மையான வரை கலக்கவும் .
- குளிர்ந்த சூறாவளி கண்ணாடிக்குள் ஊற்றவும்.
கலவை மிகவும் தடித்த இருந்தால், மேலும் சாறு அல்லது தண்ணீர் சேர்க்க. இது மிகவும் மெல்லியதாக இருந்தால், மேலும் ஐஸ் அல்லது ஐஸ் கிரீம் சேர்க்கவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 339 |
| மொத்த கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 4 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| கொழுப்பு | 1 மிகி |
| சோடியம் | 32 மி.கி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 68 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 6 கிராம் |
| புரத | 6 கிராம் |