பிரிட்டனில் உப்பு: வரலாறு, பயன்கள் மற்றும் பிரிட்டனில் உப்பு வகை

உப்பு உள்ள பிரிட்டிஷ் சமையல்

ரோமானிய வெற்றிக்கான நேரத்தில் செர்ஷேர் மற்றும் வோர்கெஸ்டெர்ஷையரில் உள்ள பிரித்தானிய கடற்கரையோரங்களில் உப்பு செய்யும் பல தளங்களை நிறுவினர். உப்பு ரோமானிய இராணுவத்திற்கு ஒரு முக்கிய பண்டமாக இருந்தது, ஆகவே இராணுவ உப்பு வேலைகளை அமைப்பதன் மூலம் கோரிக்கை நிறைவேற்றப்பட்டது. ரோமன் வீரர்கள் பகுதி உப்பு உள்ள பணம். சொல்லப்போனால், படைவீரர் என்ற வார்த்தை " சால் தைரியம் " என்பதிலிருந்து வந்தது, அதாவது உப்பு கொடுக்க வேண்டும். அது அதே லத்தீன் மூலத்திலிருந்து வார்த்தை சம்பளமாக இருந்து வருகிறது: " சலாரிம் ."

உப்பு வரலாறு

பழங்கால மனிதன் விலங்கு இறைச்சி சாப்பிடக்கூடாது. அவர் விவசாயம் மற்றும் அவரது உணவு மாறியது என, அவர் உப்பு - ஒருவேளை கடல் நீர் வடிவில் - அவரது காய்கறிகள் ஒரு நல்ல உப்பு சுவையை கொடுத்தார்.

சிறிய உப்பு உற்பத்தி நிறுவனங்கள் 18 ஆம் மற்றும் 19 ஆம் நூற்றாண்டுகளில் இங்கிலாந்தில் மத்தியச் மற்றும் வடசீஷையர் சுற்றுவட்டாரங்களைச் சுற்றி இயங்குகின்றன. இன்று மிகவும் சிக்கலான உப்பு உற்பத்தி முறைகள் முன், சேஷையர் உப்பு இரண்டு உப்பு உப்பு உற்பத்தி செய்கிறது: நன்றாக மற்றும் பொதுவான.

பின்னர், 19 ஆம் நூற்றாண்டின் வேதியியல் அறிவியலாளர்கள் முழு அளவிலான புதிய இரசாயனங்கள் தயாரிக்க உப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகளை கண்டுபிடித்தனர். இன்று, உற்பத்தியாளர்கள் உப்புக்கு 14,000 க்கும் அதிகமான பயன்கள் இருப்பதாக கூறுகின்றனர். அநேக மக்கள் ஒருவேளை அதை சாப்பிடுவது வெள்ளை உணவைச் சாப்பிடுவது போல் உணவளிக்கும். உப்பு என்று, ஆனால் அது இன்னும் இருக்கிறது. மனிதர்கள், விலங்குகள் மற்றும் பல தாவரங்களின் உணவில் இது ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு மேலாக, உப்பு, உணவைக் காப்பாற்றுவதற்கும், மறைத்து வைப்பதற்கும் காயங்களைக் குணமாக்குவதற்கும் உப்பு உதவுகிறது என்று மனிதன் அறிந்திருக்கிறான்.

பிரிட்டனின் முக்கிய உப்பு உற்பத்தியாளர்கள்

இன்று பிரிட்டனில் மூன்று முக்கிய சமையல் உப்பு தயாரிப்பாளர்கள் உள்ளன:

பிரிட்டிஷ் உணவு பயன்படுத்திய உப்பு வகைகள்

சிறப்பு உப்புக்கள்

நமக்கு உப்பு உண்டா?

ஏறக்குறைய எல்லாவற்றிலும் மிக மோசமாக உள்ளது, உப்பும் கூட. ஆனால் உப்பு நம் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமாகும். நம் ஒவ்வொருவரிடமும் 250 கிராம் உப்பு உள்ளது. அந்த உப்பு நம்மை உயிருடன் பராமரிக்க கடினமாக உழைக்கிறது. உப்பு உள்ள சோடியம் ஒரு இரத்த ஓட்டமாக உள்ளது, அது இரத்த அணுக்கள் திரவ சமநிலை வைத்து உதவுகிறது. இது மூளை, நரம்புகள் மற்றும் தசைகளுக்கு இடையில் மின் தூண்டுதல்களை அனுப்புகிறது. மனிதனுக்குத் தெரிந்த பழமையான பாதுகாப்பாய் இருப்பதால், உண்ணாதிருப்பதில் இருந்து நமக்கு பாதுகாப்பதில் உப்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

நீங்கள் ஒரு சாதாரண, ஆரோக்கியமான நபராக இருந்தால், உங்கள் உப்பு உட்கொள்ளல் குறைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் குறைந்த உப்பு உணவு ஏற்கனவே உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நல்லது. ஆரோக்கியமான வழிகாட்டுதல்கள் பெரியவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உண்ணும் 6 கிராம் உப்புக்கு மேல் சாப்பிடக்கூடாது, இது ஒரு தேக்கரண்டி ஆகும்.

எவரும் 6 கிராம் உப்புகளை நேரடியாக உணவில் உட்கொள்வார்கள், ஆனால் உன்னுடைய உட்செலுத்திகளை உறிஞ்சும் உப்பு உன்னுடையது. காலை உணவு தானியங்கள், சூப்கள், சுவையூட்டிகள், தயார் சாப்பாடு மற்றும் பிஸ்கட் போன்ற பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளிலிருந்து 75 சதவிகிதம் உண்ணுகிறோம். நீங்கள் அதிக உப்பு உண்ணவில்லை என்று நினைத்தால், நீங்கள் உண்ணும் உணவுகள் உப்பு உள்ளடக்கத்தை பாருங்கள், பின்னர் நீங்கள் வீட்டில் உப்பு எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்று சேர்க்க. உப்பு அதிகமாக இருக்கும் சில உணவுகள் உண்மையில் உப்பு உகந்ததாக இல்லை, ஏனெனில் அவற்றில் சர்க்கரை நிறைய இருக்கிறது, அதனால் உப்பு உள்ளடக்கங்களை பேக்கேஜ்களில் சோதனை செய்வதால் உண்ணும் உணவின் துல்லியமான கருத்தை உங்களுக்கு தருவார்கள்.