இந்த சிறிய அடுப்பில் பான்கேக்குகள் - டச்சு குழந்தைகளாகவும் அறியப்படுகின்றன - ஒரு முட்டை மற்றும் பால் மாவு ஒரு சிறிய அளவு பயன்படுத்த. அவர்கள் பழம் அல்லது சிரத்தையுடன் ருசியானவர்களாக இருக்கிறார்கள் அல்லது வெதுவெதுப்பான பாதுகாப்புகள் மற்றும் தூள் சர்க்கரைப் பொடியாக்க உதவுகிறார்கள். நான் ஒரு 5 அங்குல நடிகர் இரும்பு தோலை பயன்படுத்தினேன், அது ஒரு சேவைக்கு சரியான அளவு தான்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 பெரிய முட்டை (தாக்கப்பட்டார்)
- 1/4 கப் பால்
- 1/4 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா (அல்லது பாதாம் சாறு)
- 1/4 கப் மாவு (அனைத்து நோக்கம்)
- 2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- விருப்ப: 1/2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை அனுபவம்
- விருப்ப: 1/2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- விருப்பமானது: கலப்பான் சர்க்கரையின் தெளிக்கவும்
- விருப்பம்: புதிய பழங்கள் அல்லது பதப்படுத்தப்பட்ட 1 கப்
- விருப்பம்: மருந்து
அதை எப்படி செய்வது
475 எஃப் வரை அடுப்பில் Preheat
பயன்படுத்தி இருந்தால், ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், முட்டை, பால், சாறு, எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து. முற்றிலும் கலக்க Whisk. துடைப்பம் மென்மையான வரை.
3 அங்குல உயரத்திற்கு பக்கங்களைக் கொண்ட ஒரு மேலோட்டமான கொள்கலன் ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும், அடுப்பு நிரம்பிய கைப்பிடியுடன் சிறிய அடுப்பு அல்லது அடுப்பு-பாதுகாப்பான ramekin போன்றது. ஒரு 5 அங்குல நடிகர் இரும்பு வாணலி ஒரு கேக்கை சரியானதாக இருந்தது. (அமேசான் இருந்து ஒரு 5 அங்குல காஸ்ட் இரும்பு ஸ்கைட் வாங்க)
சூடான அடுப்பில் பான் வைத்து 2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் உருக.
ஒரு potholder அல்லது அடுப்பில் mitt கொண்டு, சுழல் பான் முழு கீழே மற்றும் பக்கங்களிலும் உருகிய வெண்ணெய் உடன். சூடான அடுப்பில் பான் மற்றும் இடத்திற்கு இடி ஊற்றவும். சுமார் 10 நிமிடங்கள் பனிக்கட்டை சுட வேண்டும், பொன்னிற மற்றும் தங்க பழுப்பு வரை.
அடுப்பில் இருந்து டச்சு குழந்தை அகற்று; விரும்பியிருந்தால், கொஞ்சம் சிறிய எலுமிச்சை பழச்சாறு அதை கசக்கிவிடும். தூள் சர்க்கரையோ அல்லது புதிய பழங்களையோ, சிரப்பையோ, அல்லது பாதுகாப்பையோ கொண்டு தெளிக்கப்படும்.
இந்த செய்முறையை ஒரு சேவையாக ஆக்குகிறது, ஆனால் நீங்கள் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மக்களுக்கு அதை எளிதில் அளவிட முடியும்.
முதலில் பூனைப் பகிர்ந்தளித்தது.
பரிந்துரைகள் வழங்குதல்
சூடான மசாலா பழம் அல்லது சமைத்த சாஸ்கள், பன்றி இறைச்சி, ஹாம் அல்லது இறைச்சி-இலவச மாற்று ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும்.
நீ கூட விரும்பலாம்
பஞ்சுபோன்ற சாக்லேட் சிப் பான்கேக்ஸ்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 907 |
| மொத்த கொழுப்பு | 49 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 18 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 20 கிராம் |
| கொழுப்பு | 943 மி.கி. |
| சோடியம் | 1,823 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 71 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 7 கிராம் |
| புரத | 44 கிராம் |