இது சூப்பர் பவுல் நேரம், மற்றும் எங்கள் வீட்டில் ஒரு சூடான டிப் வழங்கப்படும் என்று பொருள். இந்த பெரிய தட்டையான முள்ளம்பன்றி முறுக்குகளுடன், அல்லது டார்ட்டிலா சில்லுகள், பிதா சில்லுகள், பைக்கால் முறுக்குகள் அல்லது பட்டாசுகள் மற்றும் காய்கறிகளின் வரிசை ஆகியவற்றோடு இதைப் பரிமாறவும்.
இது ஒரு கெடுதலான முனையாகும், ஆனால் நீங்கள் அதை களைகட்ட வேலை செய்ய முடிந்தது என்று தெரிந்து கொள்ளலாம். நீங்கள் காலேவை நன்றாக அறுப்பேன் என்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், அது மிகவும் மென்மையாகவும், முழுமையாக முனைப்பாகவும் இருக்கும். சுவிஸ் அல்லது ஜார்ஸ்பெர்க் போன்ற க்ரூயரின் இடத்தில் நீங்கள் மற்ற முட்டைகளை பயன்படுத்தலாம். பச்சை நிறத்தில் சேறு கிடைக்காததால் நான் வெண்ணிற கலவையை உபயோகிப்பேன் என்றாலும், இதைச் செதுக்கிக் கொண்டு முயற்சி செய்ய விரும்புகிறேன்.
நீங்கள் ஒரு முறை நுண்ணலை பாதுகாப்பான உணவைப் பயன்படுத்தியிருந்தால், அதை முன்னெடுக்கவும், அடுப்பில், அல்லது நுண்ணலைப் பயன்படுத்தவும் முடியும். ஒரு மென்மையான browned top, இறுதியில் ஒரு நிமிடம் புரோலைடர் கீழ் ரன்.
மேலும் சூப்பர் பவுல் உணவு கருத்துக்கள், இந்த மற்ற about.com நிபுணர்கள் தங்கள் விளையாட்டு தினம் கொண்டாட எப்படி பாருங்கள்:
சூப்பர் பவுல் உணவு மற்றும் ரெசிபி சிந்தனைகள்
மேல் 25 சூப்பர் பவுல் சமையல்
பொழுதுபோக்கு விளையாட்டு தினம் Appetizers
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 1 கப் வெட்டப்பட்டது
- 2 கப் பருப்பு கலால்
- 2 தேக்கரண்டி கனரக கிரீம்
- அறை வெப்பநிலையில் 1 (8-அவுன்ஸ்) தொகுப்பு கிரீம் பாலாடை
- ½ கப் புளிப்பு கிரீம்
- 1 தேக்கரண்டி புதிய எலுமிச்சை சாறு
- 1/8 தேக்கரண்டி காய்ந்த மிளகு
- 1 கப் கிரியேர் சீஸ் வெட்டப்பட்டது
- ½ கப் துளையிடப்பட்ட Parmesan சீஸ், பிளஸ் 1 தேக்கரண்டி
அதை எப்படி செய்வது
- Preheat 350 எஃப் வரை அடுப்பு. ஒரு மேலோட்டமான 1-குவார்ட்டர் பேக்கிங் டிஷ் கிரீஸ்.
- வெண்ணெய் வரை நடுத்தர வெப்ப மீது ஒரு பெரிய வாணலி உள்ள வெண்ணெய் வெப்பம். சிறிது மென்மையாக்கும் வரை 3 நிமிடங்கள் ஸ்காலினால் சேர்க்கவும் மற்றும் குடிக்கவும். காலெல்லைச் சேர்க்கவும் டெண்டர் வரை மற்றொரு 4 நிமிடங்களுக்குச் சாற்றுங்கள். கிரீம் சேர்த்து, மேலும் ஒரு நிமிடம் இளங்கொதிவா, பான் கீழே சிக்கி எந்த பிட்கள் தளர்த்த அசை.
- கலவையை ஒரு கலவை கிண்ணத்திற்கு மாற்றவும், கிரீம் சீஸ், புளிப்பு கிரீம், எலுமிச்சை சாறு, கெய்ன், க்ரூயர் மற்றும் ½ கப் பார்மேஷனை சேர்க்கவும். முற்றிலும் கலந்து கலக்க, மற்றும் தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் டிஷ் மாற்ற. மேலதிக மேலதிக மேலதிக மேலதிக மேலதிக மேசைப்பருவத்தை தெளித்து. சூடான மற்றும் குமிழ் வரை சுமார் 25 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 203 |
| மொத்த கொழுப்பு | 18 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 10 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| கொழுப்பு | 54 மி.கி |
| சோடியம் | 253 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 4 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 8 கிராம் |