மிருதுவாக பொறித்த கோழி, துடிப்பான சிவப்பு மிளகு ஜெல்லி, பணக்கார மற்றும் க்ரீமி ஆசியோ மற்றும் க்ரீம் பாஸ், மற்றும் பாப்-தகுதியுடனான சிலிண்ட்ரோ ஆகியவை இந்த வாட்டுப் பொன்னுக்கு கூடுதல் ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன!
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- ரொட்டி 2 துண்டுகள் (நாடு வெள்ளை)
- 2 பொறித்த கோழி டெண்டர்கள் (தயாரிக்கப்பட்ட, வெட்டப்பட்டது)
- 1 டீஸ்பூன். சிவப்பு மிளகு ஜெல்லி
- 1 1/2 டீஸ்பூன். கிரீம் சீஸ்
- 2 துண்டுகள் asiago
- 1/2 டீஸ்பூன். கொத்தமல்லி
அதை எப்படி செய்வது
- நாடு வெள்ளை ரொட்டி ஒரு துண்டு மீது ஸ்மியர் கிரீம் சீஸ் மூலம் தொடங்கும். நறுக்கப்பட்ட வறுத்த கோழி டெண்டர்களைச் சேர்த்து, சிவப்பு மிளகு ஜீலை மேல் அடுப்பில் சேர்க்கவும். ஆசியோஜியின் இரண்டு துண்டுகளையும் மற்றும் ரொட்டி மீதமுள்ள துண்டுகளையும் சேர்க்கவும். வெண்ணெய் வெளிப்புற சாண்ட்விச் மற்றும் ஒதுக்கியது.
- நீங்கள் ஒரு அல்லாத குச்சி பான் பயன்படுத்தினால் - பான் உள்ள வெண்ணெய் ரொட்டி வைக்க மற்றும் நடுத்தர வெப்ப திரும்ப. ரொட்டி பொன்னிறமாக மற்றும் மென்மையாக இருக்கும் வரை ஒரு பக்கத்திற்கு ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு சமைக்கலாம் மற்றும் சீஸ் கீழ் அடுக்கை மென்மையாக்கும் மற்றும் உருக தொடங்கும். கவனமாக சாண்ட்விச் புரட்டு மற்றும் மறுபுறம் வரை தங்க பழுப்பு மற்றும் சீஸ் முற்றிலும் உருகிய உள்ளது வரை மீண்டும்.
- நீங்கள் பனிக்கட்டி பத்திரிகைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் - மிக எளிதான மற்றும் அதிவேக முறையாகும் - நடுத்தர உயரத்திற்கு வெப்பத்தைத் திருப்பவும், வெண்ணிற சாண்ட்விச் வைக்கவும். அனைத்து சீஸ் உருகியதும், மேல் மற்றும் கீழ் சாண்ட்விச் மென்மையாகவும், தங்க பழுப்பு நிறமாகவும் இருக்கும்.
- சாண்ட்விச் சமையல் செய்யப்படுகிறது முறை, சீஸ் அதை சமைக்க முடியும் முன் ஒரு நிமிடம் ஓய்வெடுக்க மற்றும் நீங்கள் அதை வெட்டி என வெளியே குழாய் முடியாது.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 3580 |
| மொத்த கொழுப்பு | 225 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 88 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 78 கிராம் |
| கொழுப்பு | 1,086 மிகி |
| சோடியம் | 1,602 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 36 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 4 கிராம் |
| புரத | 336 கிராம் |