கிரீம் சீஸ், மயோனைசே, மற்றும் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பருப்பு வகைகள் சேர்த்து தயாரிக்க இது எளிதானது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 சிறிய பொதிகள் / 6 அவுன்ஸ் கிரீம் சீஸ்
- 3/4 கப் மயோனைசே
- 1 சிறிய கிராம்பு பூண்டு (நசுக்கிய மற்றும் இறுதியாக துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட)
- 1 முடியும் / 7 அவுன்ஸ் மட்டிகள் (துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட, வடிகட்டிய)
- 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1/4 டீஸ்பூன் மிளகு
- 1/2 டீஸ்பூன் மிளகுத்தூள்
- 1 கோடு கெய்ன் மிளகு (தரையில், அல்லது
- சூடான மிளகு சாஸ் )
- 1 டீஸ்பூன் வொர்செஸ்டர்ஷைர் சாஸ்
அதை எப்படி செய்வது
- மென்மையான வரை ஒன்றாக கிரீம் சீஸ், மயோனைசே மற்றும் பூண்டு கலந்து. துண்டு துண்தாக வெண்ணெய் சேர்க்க மற்றும் மீதமுள்ள பதப்படுத்தி கொண்டு கலவை.
- நன்கு குளிர்ந்து வரை உறை மற்றும் உறை பதனப்படுத்து.
- சில்லுகள், பட்டாசுகள், அல்லது புதிதாக வெட்டப்படுகின்றன காய்கறிகளுடன் பரிமாறவும்.
தொடர்புடைய சமையல்
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 175 |
| மொத்த கொழுப்பு | 15 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 4 கிராம் |
| கொழுப்பு | 25 மிகி |
| சோடியம் | 238 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 5 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 4 கிராம் |