அமெரிக்கர்கள் 'பிடித்த சாலட் ஒத்திகைகளின் பட்டியலின் மேல், ராஞ்ச் டிரஸ்ஸிங் உள்ளது, ஆனால் இது ஒரு முனையிலேயே பிரகாசமாக பிரகாசிக்கக்கூடும். ராஞ்ச் அலங்காரம் என்பது காய்கறிகளிலிருந்து வறுத்த கோழி இறக்கைகள் அனைத்தையும் ருசியான முறையில் பரிமாறிக் கொண்டது. இந்த செய்முறையை தூண்டுவதற்கு 5 நிமிடங்கள் ஆகும்.
ரஞ்ச் அலங்காரம் என்றால் ருசியான, நீங்கள் ஒரு டிப் போன்ற சாலடுகள் அல்லது தாவணியை கீழே பயன்படுத்த எவ்வளவு கவனம் செலுத்த வேண்டும். 2 தேக்கரண்டி பரிமாறப்படுகிறது உங்கள் தினசரி உட்கொள்ளல் 145 கலோரி சேர்க்கிறது; இந்த செய்முறையை பொறுத்து ஒரு பிட் வேறுபடுகிறது, ஆனால் அது ஒரு நல்ல பந்தைப் எண். இதற்கு முக்கிய காரணம்: 15 கிராம் கொழுப்பு, இதில் சில பூர்த்தி. ராஞ்ச் ஆடை என்பது சுகாதார உணவுக்கு நேரெதிரான எதிர்விளைவாக இருக்கிறது, ஆனால் அது நிச்சயமாக எல்லாவற்றையும் பரலோகத்தில் சுவைக்க செய்கிறது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 கப் மயோனைசே
- 3/4 கப் மோர்ஸ்
- 1/4 கப்
- புளிப்பு கிரீம்
- 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1/2 டீஸ்பூன்
- கருமிளகு
- 1/4 தேக்கரண்டி வெங்காயம் தூள்
- 1/4 தேக்கரண்டி பூண்டு பொடி
- 1/8 தேக்கரண்டி உலர்ந்த வறட்சியான தைம்
- 1 தேக்கரண்டி வோக்கோசு (இறுதியாக வெட்டப்பட்டது)
அதை எப்படி செய்வது
- மயோனைசே, வெண்ணெய், புளிப்பு கிரீம், உப்பு, மிளகு, வெங்காயம் பொடி, பூண்டு பொடி, வதக்கிய தக்காளி மற்றும் வோக்கோசு மற்றும் ஒரு கிண்ணத்தில் இணைக்கவும்.
- 2 மணித்தியாலங்களுக்கு முன்பாக மூடி, உறை பதனப்படுத்துதல்.
மறைக்கப்பட்ட பள்ளத்தாக்கு ரஞ்ச்
வெறும் எல்லோருக்கும் அமெரிக்காவில் முதல் ரஞ்சன் ஆடை அணிந்திருக்கும் மறைக்கப்பட்ட பள்ளத்தாக்கு ரஞ்ச் விற்பனை செய்யப்பட்ட பாட்டில் பதிப்பு என்று தெரியும். பெயருக்கு பின்னால் உள்ள வரலாறு என்னவென்று தெரியவில்லை.
நெப்ராஸ்காவின் சொந்தக்காரர் ஸ்டீவ் ஹென்சன் மற்றும் அவரது மனைவி கெய்ல் 1954 இல் சாண்டா பார்பரா, கலிபோர்னியாவிற்கு வெளியே மறைந்த பள்ளத்தாக்கு விருந்தினர் ரஞ்ச் ஒன்றை நிறுவினர். அவர்கள் வெண்ணெய், மயோனைசே மற்றும் பருவமழைகளை அலங்கரித்து, விருந்தினர்களையும் நண்பர்களையும் வீட்டுக்கு அழைத்துச் செல்ல விரும்பினார்கள். அது இப்போது பிரபலமான மறைக்கப்பட்ட பள்ளத்தாக்கு ராஞ்ச் டிரையிங் விற்கும் ஒரு மின்னஞ்சல் ஒழுங்கு வணிக தொடங்கியது மிகவும் பிரபலமாக இருந்தது, மற்றும் ஓய்வு வரலாறு.
Clorox 1972 ஆம் ஆண்டில் ஆடைகளை உரிமைகளை வாங்கி, போட்டியிடும் பிராண்டுகளுடன் சேர்ந்து, எண்ணெய் அடிப்படையிலான மாற்றுக்கு செய்முறையை மாற்றியது. பாட்டில் விஷயத்தில் வழக்கமான சந்தேக நபர்கள் உள்ளன: MSG மற்றும் பிற கூடுதல் யாரும் உச்சரிக்க முடியும். நீங்கள் அதை தூய விரும்பினால், நீங்கள் அதை செய்ய வேண்டும்.
ஒரு டிப் அல்லது ஸ்ப்ரெட் என ரஞ்ச்
அனைவருக்கும் தெரியும் ரஞ்ச் அலங்காரம் ப்ரோக்கோலி, செலரி மற்றும் கேரட் போன்ற ரெட்ஸ் மற்றும் மூல காய்கறிகளுடன் பல்வேறு உள்ளது. ஆனால் அது மிகவும் பரந்த அளவில் உள்ளது. அதை அல்லது முயற்சிக்கவும்:
- உருளைக்கிழங்கு தோல்கள்
- வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு
- எருமை கோழி ரொட்டி
- கோழி நகைகள் அல்லது டெண்டர்கள்
- ஒரு இறைச்சி போல் வறுக்கப்பட்ட கோழி மார்பகங்கள்
- பர்கர்கள்
- பிஸ்ஸா
- மக்ரோனி மற்றும் பாலாடை
- பிரஞ்சு பொரியலாக
- வெங்காய பஜ்ஜி
- டேட் டோர்ஸ்
- சீஸ் அடைத்த ஜலப்பொனா மிளகுத்தூள்
- Flautas
- வறுத்த சீஸ் ரொட்டி
- உருளைக்கிழங்கு கலவை
- பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 109 |
| மொத்த கொழுப்பு | 11 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| கொழுப்பு | 9 மி.கி |
| சோடியம் | 101 மி.கி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 1 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |