இந்த இத்தாலிய-அமெரிக்க மேஷ்-அப் போட்டியில் கால்ஜோன் சந்திப்பதை ஸ்ட்ராம்போலி சந்திக்கிறது. மொஸ்ஸரல்லாவின் அடுக்குகள், சமைத்த லாசக்னா நூடுல்ஸ், மரைனரா சாஸ் மற்றும் ரிச்சோட்டா ஆகியவை பிரெஞ்சு ரொட்டி மாவுகளில் மூடப்பட்டிருக்கும். வெண்ணெய் வெண்ணெய் மற்றும் அடுப்பில் பத்து நிமிடங்கள் கழித்து, நீங்கள் ஒரு மிருதுவான தங்க-பழுப்பு வெளியே வேண்டும், மற்றும் உள்ளே oozing சீஸ். உங்கள் அடுத்த விருந்தில் ஒரு விருந்தோம்பல் ஆக அல்லது நீங்கள் அதை ஏங்கி போது வெறுமனே அதை பரிமாறவும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 பில்ஸ்பரி பிரஞ்சு ரொட்டி முடியும்
- 1/2 குச்சி வெண்ணெய்
- 2-3 பூண்டு கிராம்பு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட
- 1 டீஸ்பூன். ஆர்கனோ
- 12-16 அவுஸ் மொஸாரெல்லா சீஸ்
- 3 சமைத்த லாசக்னா நூடுல்ஸ்
- 1 ஜாடி மரைனரா சாஸ்
- பெரிய கொள்கலன் ரிகோட்டா
- 1/2 கப் புதிய துளசி
அதை எப்படி செய்வது
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் வெண்ணெய் உப்பு மற்றும் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டு மற்றும் ஆர்கனோ இணைக்கவும்.
ஒரு பேக்கிங் பான் மீது மாவை வெளியே உருட்டவும் மற்றும் பூண்டு வெண்ணெய் கலவையை தாராளமாக தூரிகை. மொஸெரெல்லா சீஸ் மாவை நீளமாக்க வேண்டும்.
மொஸாரெல்ல துண்டுகள் மீது சமைத்த லாசக்னா நூடுல்ஸ், சாஸ், ரிகோட்டா மற்றும் துளசி.
மெஸ்ஸரல்லா மற்றும் துளசி ஒரு கூடுதல் அடுக்கு முடிவடையும் படிகள் 2 மற்றும் 3 மீண்டும் செய்யவும்.
நிரப்பப்பட்ட மேல் ரொட்டி ரொட்டி, இடம் மடிப்பு பக்க கீழே மற்றும் மேல் பூண்டு வெண்ணெய் கலவை மேல் துலக்க.
10 நிமிடங்களுக்கு 425 F அல்லது ரொட்டி பழுப்பு வரை சுட வேண்டும். உடனடியாக பரிமாறவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 1017 |
| மொத்த கொழுப்பு | 81 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 50 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 23 கிராம் |
| கொழுப்பு | 243 மிகி |
| சோடியம் | 2,484 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 32 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 6 கிராம் |
| புரத | 45 கிராம் |