பிரட்ஸெல் பம்ப்கின்ஸ் மட்டுமே 3 பொருட்கள் வேண்டும், 10 நிமிடங்களில் தயாரிக்கப்படும் மற்றும் விரைவில் உங்கள் புதிய பிடித்த வீழ்ச்சி அல்லது ஹாலோவீன் சாக்லேட் இருக்கும்.
பிரட்ஸெல்ஸ் முறுக்குகள் ஆரஞ்சு பூச்சுடன் துண்டிக்கப்பட்டு ஒரு சிறிய பச்சை சாக்லேட் கொண்டது. இது எளிது, ஆனால் அது மிகவும் நல்லது! அவர்கள் செய்ய மிகவும் வேகமாக இருக்கும் என்பதால், அது ஒரு கட்சி அல்லது திரைப்பட இரவு ஒரு சில trays வரை கிளப்பவும் எளிது. பெரிய பெரிய முள்ளம்பன்றிகளுடன் இதை நீங்கள் செய்யலாம்-நீங்கள் பெரியதாக இருந்தால் தண்டுக்கு பச்சை நிறச்சோலையைப் பயன்படுத்துங்கள்!
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1/2 கப் பச்சை சாக்லேட்-பூசிய சூரியகாந்தி விதைகள் (அல்லது பச்சை எம் & திருமதி)
- 12 அவுன்ஸ் ஆரஞ்சு மிட்டாய் பூச்சு
- 3 கப் சிறிய முள்ளம்பன்றி திருப்பங்கள்
அதை எப்படி செய்வது
- நீங்கள் பச்சை M & Ms பயன்படுத்தி இருந்தால், பாதி அவற்றை வெட்டி இப்போது ஒதுக்கி அவற்றை அமைக்க. ஒரு பேக்கிங் தாள் தயாரிக்கவும் இது மடிக்கணினி காகித அல்லது காகிதத்தோற்றத்துடன்.
- 30 நிமிட இடைவெளியில் ஒரு மைக்ரோவேவ்-பாதுகாப்பான கிண்ணத்தில் மற்றும் நுண்ணலை உள்ள ஆரஞ்சு சாக்லேட் பூச்சு வைக்கவும். நுண்ணலை வெளியே எடுத்து ஒரு சில unmelted பிட்கள் இன்னும் மீதமுள்ள போது, மற்றும் இறுதி துண்டுகள் உருகுவதற்கு வரை மறியல்.
- பூச்சு முழு pretzel கைவிட மற்றும் சற்று அதை மூழ்கடித்து. சாக்லேட் பூச்சுக்கு முன்னால் இழுக்கப்படுவதற்கு ஒரு முட்கரண்டி அல்லது டிப்லிங் கருவிகள் பயன்படுத்தவும். கிண்ணத்தில் மீண்டும் அதிகப்படியான சொட்டு வைத்து, அதை தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் தாளில் வைக்கவும். பூச்சு இன்னும் ஈரமாக இருக்கும்போது, பூசணக் கோளத்தை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதற்காக ஒரு மென்மையான சாக்லேட்-பூசப்பட்ட சூரியகாந்தி விதை அல்லது ஒரு M & M ஐ பாதிக்கும் முன்னுரை. ப்ரீட்ஸெல்ஸ் எல்லாவற்றையும் துடைக்கும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.
- பூச்சு அமைக்க சுமார் 15 நிமிடங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் ப்ரீட்ஸெல்ஸை வைக்கவும். ப்ரீட்ஸெல் பம்ப்கின்ஸ் ஒரு வானூர்தி கொள்கலனில் 2 வாரங்கள் வரை வைத்திருக்கும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 350 |
| மொத்த கொழுப்பு | 11 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| கொழுப்பு | 13 மிகி |
| சோடியம் | 131 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 53 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 10 கிராம் |