பழுதடைந்த தேங்காய் பான் போன்ஸ்

"பான் பான்ஸ்" என்ற வார்த்தை பிரெஞ்சு மொழியில் "பான்" என்பதிலிருந்து வருகிறது, இது நல்லது.

இந்த பழுதடைந்த தேங்காய் பான் பான் செய்முறையை ஒரு இனிப்பு தேங்காய் நிரப்புதல் உள்ளது மற்றும் உருகிய சாக்லேட் பட்டை உருட்டப்படுகிறது, இது ஒரு இனிப்பு மிகவும் நல்ல செய்து, நீங்கள் இருமுறை சொல்ல வேண்டும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1/2 கப் வெண்ணெய்
• 1 14-அவுன்ஸ் காய்ந்த பால்
• 1 பவுண்டு தூள் சர்க்கரை
• 1 டீஸ்பூன் வெண்ணிலா
• 21 அவுன்ஸ் தேங்காய் (flaked)
• 12 அவுன்ஸ் பாதாம் பட்டை (அல்லது சாக்லேட் பட்டை)

அதை எப்படி செய்வது

1. ஒரு இரட்டை கொதிகலன் மீது, வெண்ணெய் உருக. இனிப்புக் கலந்த பாலில் கலக்கவும்.
2. அடுத்து தூள் சர்க்கரை மற்றும் வெண்ணிலா சேர்க்க. மென்மையான வரை கலந்து.
3. இறுதியாக, கையில் தேங்காய் துடைக்க வேண்டும். ஒரு கிண்ணத்தில் கலவையை ஊற்றவும்.
4. கிண்ணத்தை மூடி, தேங்காய் கலவை ஒரே நாளில் உறிஞ்சும்.
5. அடுத்த நாள், காகிதத்தில் அல்லது மெழுகு காகிதத்துடன் இரண்டு பேக்கிங் தாள்கள். ஒரு சிறிய அக்ரூட் பருப்புகள் அளவுக்கு பந்துகளை உருட்டவும். தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் தாள்களில் ஒன்றை வைக்கவும்.

1. இரட்டை கொதிகலின் கீழே உள்ள வெப்ப நீர். மேல் பானை சேர்க்கவும். இரட்டை பட்டை மேல் துண்டுகளை உடைத்து, துண்டுகளை வைக்கவும்.
2. தேங்காய் பொன் பான்ஸ் எடுத்து ஒரு skewer பயன்படுத்தவும். மற்ற தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் தாள் மீது உருகிய பட்டை மற்றும் இடம் அவர்களை துடைக்க. மெழுகப்பட்ட காகிதத்தில் மெழுகு பட்டை மற்றும் மெழுகு காகிதத்தில் வைக்கவும்.
3. குளிர்சாதனப்பெட்டியில் தட்டு வைக்கவும். உங்கள் வீடு சூடாக இருந்தால், பொன் பான்ஸ் செட் அப் அப் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு காற்றுச்சீரமைப்பான் கொள்கலனில் சேமித்து வைத்திருக்கும். நீங்கள் குளிர் வீடாக இருந்தால், அவர்கள் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் வெளியே வைக்கலாம்.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	160
மொத்த கொழுப்பு	9 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	7 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	2 கிராம்
கொழுப்பு	8 மி.கி.
சோடியம்	14 மி.கி.
கார்போஹைட்ரேட்	18 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	2 கிராம்
புரத	2 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)