கிரஹாம் பட்டாசு பை crusts எந்த சுட்டுக்கொள்ள குளுட்டென் இல்லாத சாக்லேட் கிரஹாம் பட்டாம்பூச்சி பை மேலோடு குறிப்பாக இந்த செய்முறையை, தயார் பல்துறை மற்றும் வேகமாக மற்றும் எளிதாக இருக்கும்.
நீங்கள் பலவற்றை, மடக்கு மற்றும் உறைந்துபோகலாம் மற்றும் நீங்கள் அவசரமாக ஒரு பசையம் இல்லாத பை தேவைப்படும்போது, நீங்கள் முன்னால் கடிகாரத்தை அடைகிறீர்கள். கிரகாம் கிராக்ரார் பை மேல்புறம், ரொட்டி மற்றும் பாலாடைக்கட்டி வைக்கும் பல்வேறு துண்டுகளை தயாரிக்கப் பயன்படுகிறது, இது நம் பிடித்த பசையம் இல்லாத ஸ்ட்ராபெரி தயிர் பை போன்றது.
ஒரு சாக்லேட் பசையம் இல்லாத கிரகாம் கிரக்டர் மேலோடு எங்கள் புதிய செய்முறையை ஒரு எளிய பசையம் இல்லாத தழுவல் ஆகும், இது என் பொக்கிஷமான சமையல் புத்தகத்தில் 1965 ஆம் ஆண்டு, பண்ணை பத்திரிகையின் முழுமையான PIE குக்புக் புத்தகத்தில் இடம்பெற்றது. என் பாட்டி சேகரிப்பில் இருந்து கிடைத்த இந்த பழைய சமையல் புத்தகத்திலிருந்து என் அனைத்து நேர பிடித்த சமையல் சமையல் குறிப்புகளும் சில. அதை நம்ப அல்லது இல்லை, அது இன்னும் அமேசான் இன்று கிடைக்கும்! நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறோம், பசையம்-இலவச சமையல்காரர்களுக்கு, ஏனெனில் அது பசையம்-இலவச உணவை ஏற்றுக்கொள்ள முடியும் மாநில-சிகப்பு வென்ற இனிப்பு முழு உள்ளது.
நாம் இந்த செய்முறையை செய்ய Kinnikinnick உணவுகள் பசையம்-இலவச "கிரஹாம் பாணி crumbs" பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வசதியானது மற்றும் கண்டுபிடிக்க மிகவும் எளிதானது. உங்கள் பகுதியில் அதை கண்டுபிடிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், அமேசான் எப்போதும் சோதனை செய்யலாம்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 1/2 கப் பசையம் இல்லாத கிரகாம் க்ராக்கர் சித்திரங்கள்
- 1/4 கப் பழுப்பு கரும்பு சர்க்கரை
- 1/8 தேக்கரண்டி ஜாதிக்காய்
- 1/3 கப் உருகிய வெண்ணெய்
- 1 சதுர / 1 அவுன்ஸ் இனிப்பு சாக்லேட்
அதை எப்படி செய்வது
- மைக்ரோவேவ் ஆதாரம் அளவிடும் கோப்பில் சாக்லேட் 1-அவுன்ஸ். 25 வினாடிகளுக்கு அதிகமான மைக்ரோவேவ். வெண்ணெய் மற்றும் நுண்ணலை சுமார் 20 விநாடிகளுக்கு மேலாக உயர்ந்தால் வெண்ணெய் உருகிவிடும். கலவையை அகற்றவும் மற்றும் அசைக்கவும். (குறிப்பு: நுண்ணலைகள் வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டில் வேறுபடுகின்றன.உணவுகளை உருகும்போது மெதுவாக துவங்க வேண்டும்.நீ விரும்பினால், சாக்லேட் மற்றும் வெண்ணரை ஒரு இரட்டை கொதிகலனில் உருக வைக்கவும்.)
- சாக்லேட் உருகிய வரை 10 விநாடிகள் நுண்ணலை தொடர்ந்து உருகும் இல்லை என்றால். பசையம் இல்லாத கிரகாம் பட்டாசு, பழுப்பு கரும்பு சர்க்கரை மற்றும் ஜாதிக்காய் சேர்க்கவும். முற்றிலும் கலவை பொருட்கள் கலக்க.
- 9-அங்குல வசந்த பான் அல்லது பை தட்டில் கலவையை அழுத்தவும். 1-அங்குல - ஒரு வசந்த பான் பயன்படுத்தி, 3/4 பற்றி பான் பக்கங்களிலும் வரை துருவல் மேலோடு வேலை ஒரு கடற்பாசி, ஸ்பூன் அல்லது உங்கள் விரல்கள் பயன்படுத்தினால்.
- நிறுவனம் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்விக்கும். நீங்கள் உடனடியாக இறுக்கமாக மடிப்பை நிரப்ப திட்டமிடவில்லை என்றால் வசதிக்காக உறைந்துவிடும்.
நினைவூட்டல்: எப்போதும் உங்கள் பணி மேற்பரப்புகள், பாத்திரங்கள், பான்ட்கள் மற்றும் கருவிகள் பசையம் இல்லாதவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எப்போதும் தயாரிப்பு லேபிள்களைப் படிக்கவும். உற்பத்தியாளர்கள் அறிவிப்பு இல்லாமல் தயாரிப்பு சூத்திரங்களை மாற்ற முடியும். சந்தேகம் இருந்தால், உற்பத்தியை வாங்குவதற்கு முன் உற்பத்தியை வாங்குதல் அல்லது பயன்படுத்த வேண்டாம்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 181 |
| மொத்த கொழுப்பு | 11 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| கொழுப்பு | 21 மிகி |
| சோடியம் | 74 மி.கி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 20 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |