ஒரு சுவையான தேன் மற்றும் பீச் பிராண்டிட் வேட்டையாடும் திரவத்துடன் இந்த பீச் டிஷ் பரிமாறவும். நீங்கள் பாகு உள்ள பீச் தேன் பயன்படுத்தலாம்.
நுரையீரல்கள் இந்த இனிப்புக்கு அல்லது வேறு பகுதியை பிளம்ஸ் பயன்படுத்துவதற்கான மற்றொரு விருப்பமாகும். ஐஸ் கிரீம் மற்றும் வேகப்பந்து சாஸ் அல்லது ராஸ்பெர்ரி அல்லது புளுபெர்ரி சாஸ் ஒரு தூறல் கொண்டு வேட்டையாடப்பட்ட பழம் சூடாக பரிமாறவும்.
வாசனை ஒரு இலவங்கப்பட்டை அல்லது ஒரு முழு கிராம்பு அல்லது இரண்டு சுவை மாறுபடலாம். மசாலா கலவை மற்றும் சுவைக்காக சோதிக்க எப்போதாவது சுவைகளுக்கு மசாலாவை சேர்க்கவும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 1/2 கப் தண்ணீர்
- 1 கப் ஆரஞ்சு சாறு
- 1/4 கப் பீச் பிராந்தி (அல்லது பீச் தேன்)
- 1 கப் மணிக்கட்டு சர்க்கரை
- 1/4 கப் தேன்
- 2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா
- 6 peaches (சிறிய, பழுத்த ஆனால் உறுதியான, வழக்கமான அல்லது வெள்ளை peaches)
அதை எப்படி செய்வது
பீச் பீல்
- ஒரு பெரிய கிண்ணம் அல்லது பானை ஐஸ் தண்ணீரில் நிரப்பவும், ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- தண்ணீரை ஒரு கொதிக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
- கொதிக்கும் நீரில் peaches குறைக்க. சுமார் 10 முதல் 20 விநாடிகளுக்கு கொதிக்கவும். தோல் பிளவுபட ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
- பீச்ஸை அகற்றவும் உடனடியாக பனி நீரில் மூழ்கச் செய்யவும். Peaches ஆஃப் தோல்கள் நழுவ.
பூச்சி திரவத்தை தயாரிக்கவும்
- 4 முதல் 6 குவார்ட்டர் எஸ்பானனில், தண்ணீர், ஆரஞ்சு சாறு, பீச் பிராண்டி அல்லது தேன், சர்க்கரை, தேன் மற்றும் வெண்ணிலா ஆகியவற்றை இணைக்கவும். ஒரு முழு கொதிகலுடன் வாருங்கள்.
- உரிக்கப்படுகிற peaches சேர்க்கவும் ஒரு கொதி திரும்ப. குறைந்த வெப்பத்தை குறைக்க, மூடி, மற்றும் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் ஒரு சூடாக தொடர்ந்து, peaches மென்மையான வரை. நீங்கள் பீச் மென்மையானது, ஆனால் இன்னமும் சற்று உறுதியுடன் இருக்க வேண்டும்.
- ஒரு துளையிடப்பட்ட ஸ்பூன் பயன்படுத்தி, முற்றிலும் கிழித்து ஒரு கிண்ணத்தில் peaches நீக்க.
- சுமார் 10 நிமிடங்கள் நீளமாக, அல்லது அரைவாசி வரை குறைக்கப்பட வேண்டும். சருமத்தைச் சுருக்கவும்.
- உறிஞ்சும் பாகுகளோடு இனிப்புக் கிண்ணங்களில் உறிஞ்சும் பீட்சாக்களை பரிமாறவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 285 |
| மொத்த கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 4 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 72 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 4 கிராம் |
| புரத | 3 கிராம் |