கிரேட் ஆட்ஸ் ரிப் மோப் ரெசிபி

இந்த துடைப்பான் புகைபிடிக்கும் போது பன்றி விலாக்களை மென்மையாகவும் ஈரமாகவும் வைத்திருப்பதற்கு உங்கள் சிறந்த முரணாகும். மூலிகைகள் மற்றும் மசாலா வாசனை சேர்க்கும், ஆனால் துடைப்பான் துவைக்க முடியாது என சிறிது துடைப்பம் விண்ணப்பிக்க நினைவில்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 1 கப் தண்ணீர்
• 1/4 கப் வினிகர் (வெள்ளை)
• 3 தேக்கரண்டி மிளகுத்தூள்
• 2 தேக்கரண்டி கடுகு (உலர்ந்த)
• 1 தேக்கரண்டி வெங்காயம் தூள்
• 1 தேக்கரண்டி பூண்டு பொடி
• 1 தேக்கரண்டி துருவல் (உலர்ந்த)
• 1 தேக்கரண்டி சிவப்பு மிளகு
• 2 தேக்கரண்டி கருப்பு மிளகு

அதை எப்படி செய்வது

1. அனைத்து பொருட்கள் சேர்த்து. ஒரு காற்றுச்சீரமைத்தல் கொள்கலனில் சேமிக்கவும்.

2. சிறிய அளவுகளில் புகைபிடிக்கும்போது விலாசங்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும். உறிஞ்சிகளுடன் விலாக்களை கழுவுவதற்கு நீங்கள் விரும்பவில்லை, ஆனால் ஈரப்பதத்தை ஈரப்பதமாகவும் சுவை மீது அடுக்குவதற்கும் சிறிது பொருந்தும்.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	11
மொத்த கொழுப்பு	0 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	0 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	0 கிராம்
கொழுப்பு	0 மிகி
சோடியம்	27 மி.கி
கார்போஹைட்ரேட்	2 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	1 கிராம்
புரத	1 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)