மென்மையான, இனிமையான, ஆப்பிள் இனிப்பு கெமோமில் இந்த எளிதான செய்ய " மூலிகை தேநீர் " ஓட்கா உள்ள ஓட்கா கொண்டு enlivened. நேராக இந்த இயற்கையாக சுவையை ஓட்கா முயற்சி, அல்லது ஒரு ஒரு ஒரு வகையான காக்டெய்ல் ஐந்து சிட்ரஸ் சாறு அதை கலந்து.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 750 mL ஓட்கா (aka "ஐந்தாவது")
- 6 நிலை தேக்கரண்டி கெமோமில் பூக்கள்
- ஓ ptional:
- எளிய மருந்து (சுவைக்கு)
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு புனல் பயன்படுத்தி, ஓட்கா பாட்டில் ஒரு கெமோமில் வழிகாட்டும். தேவைப்பட்டால், முதலில் மசாலாப் பொருட்களை நசுக்குவது அல்லது புன்னகையின் மூலம் புட்டியைப் போட்டு, பாத்திரத்தில் போட ஒரு துண்டிக்கையை பயன்படுத்துங்கள்.
- குப்பி மூடி மாற்றவும் நன்றாக குலுக்கல்.
- சுமார் 12 மணி நேரம், அல்லது ருசிக்க வேண்டும்.
- நன்றாக மெஷ் டிரைவரின் மூலம் கலவையை ஊற்றவும், வேறு ஒரு குவளையில் புன்னகை செய்யவும். நீங்கள் எளிமையான சர்க்கரை சேர்க்க விரும்பினால், ஒரு பெரிய பாட்டில் பயன்படுத்தவும். விரும்பினால், cheesecloth இரண்டாவது முறை வடிகட்ட.
- கெமோமில் மலர்களை நிராகரி. தேவைப்பட்டால் ஓட்காவிற்கு எளிமையான பாகுவை சேர்க்கவும்.
- நேராக, பாறைகள் மீது அல்லது மிகவும் சிக்கலான காக்டெய்ல் ஒரு தளமாக சேவை.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 203 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 1 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 10 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 0 கிராம் |