கறுவா ரோல்ஸ் (கனெல்புல்லார்)

இந்த ஒளி மற்றும் சுவையான இலவங்கப்பட்டை உருளைக்கு வேறுபாட்டை கொடுக்கக்கூடிய ஒட்டும் சர்க்கரை அளவுக்கு அதிகமாக மசாலாப் பொருள் உள்ளது. இல்லை துடைக்கும் தேவை.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

அதை எப்படி செய்வது

  1. மேலேயுள்ள முதல் 7 பொருட்கள் பயன்படுத்தி உங்கள் அடிப்படை ஏலக்காய் ரொட்டி மாவை தயார் செய்யுங்கள் (இது 1 1/2 மணி நேரம் ஆகும்).
  2. அதன் முதல் உயரம் தொடர்ந்து மாவு கீழே குத்துவதை பிறகு, கிண்ணத்தில் இருந்து நீக்க மற்றும் மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான வரை floured கவுண்டர் மீது சிறிது சலிக்கப்பட்ட மாவையும் நீரையும் கலந்து மாவாக பிசை. இரண்டு பகுதிகளாக மாவை பிரிக்கவும்.
  3. 18 "செவ்வக மூலம் 12" மாவு ஒவ்வொரு அரை ரோல். ஒவ்வொரு செவ்வகமும் நன்றாக உருகிய வெண்ணெய் கொண்டு துலக்க. 2/3 கப் சர்க்கரை மற்றும் 2 டீஸ்பூன் இணைக்கவும். இலவங்கப்பட்டை; 2 செவ்வகங்களுக்கு மேல் சமமாக தெளிக்கவும். 18 செ.மீ சுழற்சியை உருவாக்குவதற்கு ஒரு ஜெல்லி ரோல் போன்ற ஒவ்வொரு செவ்வகத்தையும் குறுக்கே வையுங்கள்.
  1. ஒரு கூர்மையான அல்லது இரட்டையிடப்பட்ட கத்தி பயன்படுத்தி, ஒவ்வொரு சிலிண்டரை 20 சம துண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.
  2. பேக்கிங் தாள் மீது ஒரு காகித கப்கேக் போர்வையை மற்றும் இடத்தில் ஒவ்வொரு துண்டு வைக்கவும். ஒரு துண்டுடன் மூடி, சுமார் 45 நிமிடங்கள், இரட்டை அளவில் அனுமதிக்கலாம். Preheat அடுப்பில் 425 எஃப்.
  3. முட்டை கழுவும் மற்றும் முத்து சர்க்கரை மற்றும் / அல்லது பாதாம் கொண்டு தெளிக்கவும் இலவங்கப்பட்டை ரோல்ஸ் தூரிகை தூரிகை. 7 நிமிடங்கள் ஒரு preheated அடுப்பில் மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றை வேகவைத்து சுடுர மத்தியில் வைக்கவும், அல்லது செய்யப்படும் வரை.
ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள் 103
மொத்த கொழுப்பு 8 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு 5 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு 2 கிராம்
கொழுப்பு 25 மிகி
சோடியம் 103 மி.கி
கார்போஹைட்ரேட் 8 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு 0 கிராம்
புரத 1 கிராம்
(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)