அதை நேசிக்கவோ அல்லது வெறுக்கவோ, ஓட்கா ரெட் புல் நம் காலத்தின் மிக பிரபலமான பானங்கள் ஒன்றாகும். இது 2000 களின் முற்பகுதியில் ரெட் புல் தொடங்கி ஆற்றல் பாட் கிரேஸிக்கு அதன் புகழ் கடமைப்பட்டுள்ளது. அது நீராவி ஒரு பிட் இழந்து போது, அது இன்னும் பல மக்கள் பெற ஒரு பானம் உள்ளது.
ஓட்கா ரெட் புல்லுக்கு உண்மையான தந்திரம் இல்லை, அதை நீங்கள் காணக்கூடிய எளிய ஓட்கா கலந்த பானங்கள் ஒன்றாகும். வெறுமனே ஓட்கா ஒரு ஷாட் ஊற்ற மற்றும் பனி மற்றும் ஆற்றல் பானம் கண்ணாடி பூர்த்தி.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 அவுன்ஸ்
- ஓட்கா
- 1 ரெட் புல் எரிசக்தி பானம் முடியும்
அதை எப்படி செய்வது
- ஓட்காவை பனிக்கட்டி நிரப்பப்பட்ட ஒரு உயர்தர கண்ணாடிக்குள் ஊற்றவும்.
- ரெட் புல் நிரப்பவும்.
ஓட்கா ரெட் புல் எப்படி வலுவாக உள்ளது?
ஒரு ஓட்கா ரெட் புல் ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் ஒப்பீட்டளவில் குறைந்தது, நீங்கள் 80-ஆதார ஓட்காவின் 2-அவுன்ஸ் பாயில் ஒட்டிக்கொண்டால் 13% ஏபிவி (26 ஆதாரம்) இல் எடையுள்ளதாக இருக்கிறது . நீங்கள் இன்னும் ஓட்கா அல்லது ரெட் புல் 4-அவுன்ஸ் குறைவாக இருந்தால், அது மிகவும் வலுவான பானம் மாறும்.
வோட்கா ரெட் புல்லில் ஆல்கஹால் அளவு மிகப்பெரிய கவலை அல்ல.
சுகாதார மற்றும் பாதுகாப்பு நிலைப்பாட்டில் இருந்து, அது ஆல்கஹால் மற்றும் எரிசக்தி கலவை கலவை ஆகும், இது தீவிர சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
மது மற்றும் சக்தி பானங்கள்: ஒரு முன்னுரிமை
மது மற்றும் எரிசக்தி பானங்கள் ஒருங்கிணைக்கும் எந்த கலப்பு பானம் பற்றி குறிப்பிட வேண்டும் என்று ஒரு முன்னெச்சரிக்கை உள்ளது. ஆல்கஹால் ஒரு மன அழுத்தம் மற்றும் ஆற்றல் பானம் ஒரு தூண்டுதல், ஒரு ஒற்றை பானம் இந்த இரண்டு இணைந்திருக்கும் எதிர்மறையான விளைவுகளை கூட தீவிர பிரச்சினைகள் வழிவகுக்கும்.
முதன்மையாக, ஆற்றல் பாணியில் உள்ள பொருட்கள் ஆல்கஹாலின் விளைவுகளை மறைக்கின்றன என்பதே உண்மை. நீங்கள் உண்மையிலேயே போதை மருந்தை எப்படி உணராதிருக்கிறீர்கள் என்பதினால் நீங்கள் விரும்புவதைவிட அதிகமாக குடிக்கக் கூடும்.
நீங்கள் உலகளாவிய நிலையில் அனைத்து சக்திகளையும் வைத்திருக்கிறீர்கள் என உணர்கிறீர்கள், இரவு முழுவதும் நீங்கள் கட்சிக்கு வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் அந்த சுவரை தாக்கியபோது என்ன நடந்தது, உங்கள் உடல் ஆல்கஹால் நிராகரிக்கத் தொடங்குகிறதா அல்லது என்ன நடக்கிறது என்று தெரியுமா?
வேக் வன பல்கலைக்கழகத்தின் கல்லூரி மாணவர்களின் ஒரு 2007 ஆய்வின்படி, ஆல்கஹால் எரிசக்தி குடிப்பவர்களை குடிக்கும் மாணவர்கள் தங்கள் ஆற்றல் இல்லாத குடிமக்கள் விட சிரமமானவர்களாக இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர். இதில் குடிபோதையில் வாகனம் செலுத்துவது அல்லது வாகனம் ஓட்டுவது அல்லது ஆபத்தான பாலியல் நடத்தை அதிகரிப்பது ஆகியவற்றுடன் காரில் வருவது அடங்கும்.
2014 ஆம் ஆண்டில் வடக்கு கென்டக்கி பல்கலைக்கழகத்தில் வெளியிடப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வில் ஆல்கஹால் மற்றும் ஆற்றல் பானங்கள் ஆகியவற்றுடன் அபாயகரமான நடத்தையையும் சாத்தியமான ஆல்கஹால் சார்பையும் தொடர்புபடுத்துகிறது.
விஞ்ஞான ஆய்வுகள் அவற்றின் எச்சரிக்கையில் தனியாக இல்லை. 2010 இல், அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) பல காஃபினேடட் மால்ட் பானங்கள் உற்பத்தியாளர்களிடம் எச்சரிக்கை கடிதங்களை அனுப்பியது.
இதற்குப் பிறகு, இந்த மதுபானங்களில் பெரும்பகுதி சந்தையை விட்டு வெளியேறியது. புகார்களில், எஃப்.டி.ஏ ஆல்கஹால் நச்சுத்தன்மையை சாத்தியமாக்கியது, ஏனென்றால் குடிப்பவர்கள் எவ்வளவு நுகர்வு செய்கிறார்கள் என்பதை உணரவில்லை.
ஓட்கா ரெட் புல் என்ற ரியாலிட்டி
விஞ்ஞானமும், மோசமான தீர்ப்பின் பாதிப்புகளும், உண்மையைச் சொல்வதும் ஒரு மன உளைச்சலுடன் கலந்திருப்பதும் உங்கள் உடலுக்கு மிகச் சிறந்தது அல்ல. அபாயங்கள் மிக பெரியவை, நாம் அதை எதிர்கொள்ள வேண்டும், தேர்வு செய்ய பல பெரிய கலப்பு பானங்கள் உள்ளன.
ஓட்கா ரெட் புல் பெரியதாக இல்லை, (மன்னிக்கவும், அது உண்மை). அதற்கு பதிலாக, ஒரு ஓட்கா குருநெல்லி அல்லது ஒரு ஓட்கா டோனிக் அல்லது வேறு சில சோடாவை ஆர்டர் செய்யுங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு இரவும் உங்களுக்குக் கிடைக்கும் பானங்களின் எண்ணிக்கையை எளிதாக்குங்கள்.
யாரும் ஒரு பெரிய கட்சிக்காக உங்கள் மகிழ்ச்சியை அல்லது உற்சாகத்தை கட்டுப்படுத்த விரும்பவில்லை, இது உங்கள் பாதுகாப்பிற்கும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஒரு விஷயம். உண்மையில், ஒரு மோசமான நெரிசல் உங்கள் கவலைகளை குறைந்தது மற்றும் விஷயங்களை பெரிய திட்டத்தில், ஓட்கா ரெட் புல் எந்த அம்சத்திலும் ஒரு பெரிய பானம் அல்ல.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 173 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 6 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 9 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 3 கிராம் |
| புரத | 2 கிராம் |