நீங்கள் சொந்தமாக செய்ய முடியும் போது கட்சி கொட்டைகள் வாங்க ஏன்? வெண்ணெய் சேர்த்து, உங்கள் பிடித்த பதப்படுத்தி கலவையை பயன்படுத்தவும், இந்த எளிய பீக்கான் சிற்றுக்கை உருவாக்கவும். ஒரு கட்சி சிற்றுண்டாக பரிமாறவும் அல்லது வண்ண செலோபேன் மடக்குடன் போடப்பட்ட கயிறுகளால் கட்டப்பட்டு, குவளைகளில் வைக்கப்படும் அல்லது அலங்கார சிறிய ஜெல்லி ஜாடிகளில் கொடுக்கவும்.
மேலும் சிற்றுண்டி சமையல்
- வால்நட்ஸ் தயாரிக்கப்பட்டது
- பளபளப்பான பெக்கன்கள்
- கேண்டீஸ் பெக்கன்ஸ்
- ருசியான மசாலா நட்ஸ்
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 5 தேக்கரண்டி மற்றும் 1 டீஸ்பூன் வெண்ணெய் (உருகிய)
- 4 கப் pecans (பகுதிகளாக)
- 1 டீஸ்பூன் உப்பு கலந்து (உப்பு, மிளகு, வெங்காயம் தூள், மற்றும் பூண்டு பொடி; காஜூன் பதனிடுதல் அல்லது பருப்பு உப்பு கலவை)
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு பெரிய ஆழமற்ற வறுத்த பாத்திரத்தில் வெண்ணெய் மற்றும் pecans சேர்த்து.
- 15 நிமிடங்களுக்கு முன் preheated 325 ° அடுப்பில் வறுத்த, அவ்வப்போது கிளறி.
- பதப்படுத்தி மற்றும் சிற்றுண்டி கொண்டு தெளி மற்றும் எப்போதாவது சுமார் 15 நிமிடங்கள் அசை.
- முற்றிலும் குளிர். குளிரூட்டப்பட்ட கொள்கலன்களில் பேக் மற்றும் 1 மாதம் வரை குளிர்ந்த உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 220 |
| மொத்த கொழுப்பு | 23 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 4 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 12 கிராம் |
| கொழுப்பு | 10 மிகி |
| சோடியம் | 0 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 4 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 3 கிராம் |
| புரத | 3 கிராம் |