குளிர்ந்த வெண்ணெய் மற்றும் சுருக்கினால் செய்யப்பட்ட அடிப்படை பை பேஸ்ட்ரி இது. நீங்கள் பை தொடங்கும் முன் சுமார் 15 நிமிடங்கள் உறைவிப்பான் வெட்டு அப் வெண்ணெய் மற்றும் சுருங்குதல் வைத்து.
செய்முறை ஒரு மேலோடு போதும், அது இரு-மேலப்பு பை அல்லது இரண்டு ஒற்றை மேலோடு துண்டுகள் இரண்டாகவும் எளிதாக இரட்டிப்பாகிறது.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 6 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி குறைத்தல்
- 1 1/2 கப் அனைத்து நோக்கம் மாவு
- 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு
- 3 முதல் 4 தேக்கரண்டி தண்ணீர் (பனி குளிர்)
அதை எப்படி செய்வது
- வெண்ணெய் வெட்டவும், சிறு துண்டுகளாக சுருக்கவும், 10 முதல் 15 நிமிடங்களுக்கு முன் உறைவிப்பான் போடலாம்.
- ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் மாவு மற்றும் உப்பு சோதிக்க; மீண்டும் கழிக்கவும். கொழுப்பு சிறிய பட்டாணி அளவு வரை குளிர்ந்த வெண்ணெய் மற்றும் ஒரு பேஸ்ட்ரி கலப்பான் அல்லது இரண்டு கத்திகள் கொண்ட சுருங்குவதை வெட்டு. ஐஸ் தேக்கரண்டி 3 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். மாவை ஒன்றாக இணைக்க தொடங்கும் வரை, ஒரு நேரத்தில் 1/2 டீஸ்பூன் பற்றி மேலும் ஐஸ் நீர் சேர்க்கவும்.
- விரைவில் ஒரு பந்தை சேகரிக்க போதுமான ஈரமான ஆகிறது, ஒரு பிளாட் வட்டு மாறும் வடிவமைக்க மற்றும் பிளாஸ்டிக் மடக்கு மடக்கு. குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்களுக்கு குளிரூட்டவும்.
- முடிந்தவரை மாவை கையாளவும். 1/8-அங்குல தடிமன் உள்ள ஒரு floured மேற்பரப்பில் குளிர்ந்த பேஸ்ட்ரி மாவை வெளியே ரோல். பேஸ்ட்ரி பை அடுக்கை விட 1 1/2 அங்குல பெரியதாக இருக்க வேண்டும்.
- செய்முறை ஒரு மேலோடு போதும். ஒரு இரட்டை மேலோடு பை அல்லது இரண்டு ஒற்றை மேலோடு துண்டுகள் செய்முறையை இரட்டை.
ஒரு கண்மூடித்தான் வேகவைத்த மண்டைக்கு
- ஒரு செய்முறையை ஒரு முன் சுடப்பட்ட அல்லது குருட்டு-சுடப்பட்ட மேலோடு அழைத்தால், பேஸ்ட்ரி அல்லது காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் பேஸ்ட்ரியை வரிசைப்படுத்தி, பை எடைகள் அல்லது உலர்ந்த பீன்ஸ் ஆகியவற்றை நிரப்பவும். 400 எஃப் வரை வெப்பநிலையை Preheat 375 F வெப்பத்தை குறைக்க மற்றும் 15 நிமிடங்கள் மேலோடு சுட. பை எடைகள் மற்றும் படலத்தை நீக்கி, 12 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை பேக்கிங் செய்து தொடர்ந்து வாருங்கள்.
- குளிர்ந்த ஒரு கம்பி கம்பி மீது வைக்கவும் பின்னர் செய்முறையை வழிநடத்துகிறது என நிரப்ப.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 155 |
| மொத்த கொழுப்பு | 13 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 7 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 5 கிராம் |
| கொழுப்பு | 24 மி.கி. |
| சோடியம் | 178 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 8 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |