வழிகள் தேங்காய் உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கை மேம்படுத்த முடியும்

தேங்காய் உன்னுடைய பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த முடியும் என்று கேட்கும்போது, ​​தேங்காய் தேய்க்கும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகையில் தானாகவே பினா கோலாடஸ் குடிப்பது பற்றி தானே நினைக்கிறாய்? நன்றாக, வியக்கத்தக்க, அதன் வெப்பமண்டல சுவை மற்றும் வாசனை விட தேங்காய் இருந்து நிறைய நன்மைகளை உள்ளன. இரத்த ஓட்டம் புரோஸ்டேட் சுகாதாரத்திற்கு உதவுவதன் மூலம், படுக்கை அறையில் செயல்படுவதற்கு ஏராளமான வழிகளை தேங்காய் வழங்குகிறது.

ஹைட்ரேட்ஸ் மற்றும் உகந்ததாக்குகிறது

நீங்கள் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் வேடிக்கை ஒரு மராத்தான் இரவு நீரேற்றம் ஒரு நல்ல வடிவம் தேடும் அல்லது வெறுமனே தேங்காய் தண்ணீர் விட இனி ஒருவருக்கொருவர் நிறுவனத்தின் அனுபவிக்க நேரம் தாமதமாக தங்க வேண்டும் என்றால்.

தேங்காய் நீர் இயற்கையாக அதிக அளவில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. தேங்காய் நீரை நீங்கள் நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறீர்கள், இருவரும் உன்னால் நிறைய கிடைக்கும் என்று உறுதிப்படுத்துகிறார்கள்.

இரத்த ஓட்டம் உதவுகிறது

உங்கள் பாலியல் உறுப்புகள் இரத்த ஓட்டத்தில் மூழ்கும்போது, ​​நரம்பு முடிவுகள் கூடுதல் வரவேற்பு மற்றும் மகிழ்ச்சிக்காகத் தயாராகும். தேங்காய் பால் மற்றும் சதைகளில் இரத்த நாளங்கள், தமனிகள் மற்றும் தோலின் நெகிழ்ச்சி உறுதிப்படுத்த உடல் பயன்படுத்தும் செம்பு மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளது. தேங்காய் ஒரு நல்ல டோஸ் உடல் அதிகளவு ஆக்ஸிஜன் வழங்கப்படுகிறது எனவே இரத்த உந்தி வைத்திருக்க முடியும்.

புரோஸ்டேட் ஹேப்பினை வைத்திருக்கிறது

புரோஸ்டேட் என்பது ஆல்க்லினின் சுரப்பியானது, கார்பன் திரவத்தை இரகசியமாக்குகிறது, இது ஸ்பெர்மாடோஸோவா மற்றும் செமினல் வெசிகிள் திரவத்துடன் சேர்ந்து, விந்துவை உருவாக்குகிறது. இந்த கார்பன் திரவம் விந்துவை பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் விந்தில் ஒரு சரியான அளவு திரவத்தை உறுதி செய்கிறது. தூண்டுதலாக இருக்கும் போது பாலூட்டும் ஒரு நேரடி பாலியல் உறுப்பாக செயல்படுகிறது.

ஒழுங்காக செயல்படுவதற்கு, ப்ரோஸ்டேட் டி.என்.ஏ பழுதுபார்க்க, ஜிம்பின் நிறைய தேவைப்படுகிறது, ஃப்ரீ ரேடிகல்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு மற்றும் ஹார்மோன் கட்டுப்பாடு. (உண்மையில், புரோஸ்டேட் உடல் வேறு எந்த உறுப்பு விட துத்தநாகம் பயன்படுத்துகிறது.) தேங்காய் இறைச்சி, பால் மற்றும் தண்ணீர் அனைத்து துத்தநாகம் நம்பமுடியாத அதிக செறிவு. சுண்ணாம்பு புற்றுநோயை தடுப்பதற்கு முக்கியமானது என்று சில ஆராய்ச்சிகள் காட்டுகின்றன.

ஆண்கள், உங்கள் புரோஸ்டேட் மகிழ்ச்சியை வைத்து உங்கள் பாலியல் தற்செயல் அனைத்து மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் என்று நினைவில்.

ஆரோக்கியமான தோல் ஊக்குவிக்கிறது

தேங்காயில் அதிக அளவு வைட்டமின் ஈ உள்ளது, இது செல் சமிக்ஞைகளை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமான ஆரோக்கியத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் - பழுது, தூண்டுதல், ஹோமியோஸ்டிஸ் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கும் கலங்களில் ஒரு தகவல்தொடர்பு அமைப்பு. எளிமையான வகையில், வைட்டமின் E உங்கள் தோல் இளமை, ஆரோக்கியமான மற்றும் ஒளிரும். மற்றும் உங்கள் தோல் ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகாக இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் இன்னும் நம்பிக்கை மற்றும் அனைத்து அடைய தயாராக உணர்கிறேன்.

இயற்கையாக லூப்ரிகேட்ஸ்

ரசாயன லூப்ரிகண்டுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு, இயற்கை எண்ணெய்கள் எப்போதுமே ஒரு தீர்வாகவே இருக்கின்றன. தேங்காய் எண்ணெய் அடிக்கடி குறைந்தது பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் எப்போதும் எப்போதும் பாதுகாப்பற்ற இலவச. கூடுதலாக, தேங்காய் எண்ணெய் எதிர்ப்பு பூசண பண்புகளை கொண்டிருக்கிறது.

இருப்பினும், தேங்காய் எண்ணெய்க்காக டச்சின் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, மற்றும் அனைத்து தனிப்பட்ட லூப்ரிகண்டுகள் போலவும், இது யோனி அல்லது ஆடையணிந்த உடலுறவுக்குப் பிறகு சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் கர்ப்பமாக முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் பிற தனிப்பட்ட லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்துவதை தவிர்ப்பது அவசியம், ஏனெனில் இது யோனி மற்றும் பிம்மின் விந்து செல்களை பாதிக்கும். தேங்காய் எண்ணெயை லேசாக கரைத்து, எண்ணெய் வடிகட்டியை உண்டாக்குவதன் மூலம் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

இனிப்புகள் திங் அப்

தேங்காய் பகுதியில் அதிக அளவில் இயற்கையான சர்க்கரை உள்ளது. இந்த சர்க்கரைகள் உடல் சக்தியை கொடுக்கின்றன மற்றும் கடினமாகவும் வேகமாகவும் செயல்படுவதற்கான திறனைக் கொடுக்கின்றன. கூடுதலாக, இந்த சர்க்கரைகள் ஒரு இயற்கை சுத்திகரிப்புகளை சுவைக்கின்றன. எனவே சாக்லேட் ஒரு பிட் கொண்டு அந்த சாக்லேட் மூடப்பட்டிருக்கும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் பதிலாக.