Mini Pizza Pizza Bites உறைந்த மினோ filo குண்டுகள் அல்லது மாவு சுற்றுகள் மூலம் தயாரிக்கப்பட்ட விரைவான மற்றும் ருசியான சிறிய appetizers. நிரப்புதல் அடிப்படை மூலப்பொருள் நன்றாக வேலை செய்கிறது.
நிரப்புதல் மிகவும் எளிது, ஆனால் பல்வேறு வழிகளில் மாற்ற முடியும். துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட வெங்காயம் அல்லது காளான்களை உறிஞ்சும் பச்சை வெங்காயங்களின் இடத்தில் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். Parmesan அல்லது mozzarella சீஸ் பதிலாக பதிலாக provolone அல்லது Cheddar சீஸ் பயன்படுத்தவும். அல்லது வேகவைத்த பூண்டு, ஆலிவ்ஸ், நறுக்கப்பட்ட விதை தக்காளி அல்லது நறுக்கப்பட்ட மணி மிளகு போன்றவற்றை நீங்கள் விரும்பும் மற்றொரு பீஸ்ஸா மூலப்பொருள் சேர்க்கலாம்.
இது பஃபெட் கட்சிக்கான ஒரு பெரிய பசியின்மை அல்லது குறிப்பாக குளிர்காலத்தில், ஒரு பசியைக் கட்சிக்கு ஒரு அற்புதமான கூடுதலாக உள்ளது. சிறிய பீஸ்ஸா கடிக்கள் கூட அறை வெப்பநிலையில் கூட நல்லவை, ஆனால் நீங்கள் சீஸ் மென்மையான மற்றும் உருகிய வைக்க விரும்பினால் நீங்கள் ஒரு வெப்பமடைதல் தட்டில் அவற்றை வைத்திருக்க முடியும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1/3 கப் பிஸ்ஸா சாஸ்
- 3 தேக்கரண்டி பச்சை வெங்காயம் துண்டு துண்டாக்கு
- 1/4 கப் மிளகுத்தூள் துண்டுகள், cubed
- 1/2 கப் மொஸெரெல்லா சீஸ்
- 1/4 கப் பார்மேஷன் சீஸ்
- 30 உறைந்த மினி filo குண்டுகள் அல்லது 1 அரை மாவு மாவு
அதை எப்படி செய்வது
Preheat அடுப்பில் 350 ° F.
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், பீஸ்ஸா சாஸ் பச்சை வெங்காயம், பெப்பரோனி, மற்றும் மொஸெரெல்லா சீஸ் ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
இந்த கலவையுடன் filo குண்டுகளை நிரப்புக.
அல்லது, நீங்கள் செந்நிற மாவைப் பயன்படுத்தினால், மாவை அடுக்கி, 2-1 / 2 வட்டத்திற்கு ஒரு கண்ணாடி அல்லது குக்கீ கட்டர் பயன்படுத்தி வட்டமிட வேண்டும்.
பிறகு மாவை வட்டங்களில் பீஸ்ஸா சாஸ் கலவை கரண்டியால்.
பியோமெசான் சீஸ் கொண்ட பைலோ குண்டுகள் அல்லது மினி பீஸ்.
15-20 நிமிடங்களுக்கு சிறிய படகு குண்டுகளை சுட்டுக்கொள்ளலாம் அல்லது சீஸ் உருகியவுடன், கப் குமிழிகள் இருக்கும்.
18-23 நிமிடங்களுக்கு மாலை சுவைகளை சுட அல்லது மாவை பழுப்பு நிறமாகவும், மிருதுவாகவும் இருக்கும் வரைக்கும், சூடானதும் மற்றும் சீஸ் உறிஞ்சும்.
5 நிமிடங்கள் நிற்போம், பின்னர் சேவை செய்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 45 |
| மொத்த கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 1 கிராம் |
| கொழுப்பு | 7 மிகி |
| சோடியம் | 149 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 3 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 2 கிராம் |