இந்த மாட்டிறைச்சி இடுப்பு துணியால் வினிகர் சரியான அளவு உள்ளது விரிப்புகள் மென்மையான மற்றும் ஈரமான வைக்க. இது சற்று இனிப்பு ஆனால் மென்மையான மசாலா வாசனை உள்ளது, இது மாட்டிறைச்சி விலா ஒரு சுவையான ரேக் உற்பத்தி செய்யும்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1/2 கப் சாறு வினிகர்
- 1/2 கப் சோயா சாஸ்
- 1/2 கப் தண்ணீர்
- 1/4 கப் வொர்செஸ்டர்ஷைர் சாஸ்
- 1/4 கப் மிதமான
- 2 தேக்கரண்டி மிளகாய் தூள்
- 2 தேக்கரண்டி சீரகம்
- 2 தேக்கரண்டி
- பழுப்பு சர்க்கரை
- 1 தேக்கரண்டி கருப்பு மிளகு
- 1 தேக்கரண்டி ஆரஞ்சு
- 1 தேக்கரண்டி வெள்ளை சர்க்கரை
- 1 டீஸ்பூன் உப்பு
- 1/2 டீஸ்பூன் கெய்ன் (விருப்பமானால் பயன்படுத்தவும்)
அதை எப்படி செய்வது
1. ஒரு nonreactive கிண்ணத்தில் மசாலா , சர்க்கரைகள் மற்றும் உப்பு கலந்து .
ஈரமான பொருட்கள் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.
3. குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு காற்றுச்சீரமைப்பி கொள்கையில் 1 வாரம் அதிகபட்சமாக சேமித்து வைக்கவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 13 |
| மொத்த கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 0 கிராம் |
| கொழுப்பு | 0 மிகி |
| சோடியம் | 217 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 3 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 1 கிராம் |