எல்லா நேரங்களிலும் நான் முகாமிட்டு செல்கிறேன், நான் வேடிக்கையாக முகாம் உணவு சமையல் தேடும் pinterest மீது மணி நேரம் செலவிட ஆனால் நான் ஒரு வாட்டு சீஸ் விட எதுவும் கண்டுபிடிக்க தெரியவில்லை!
சில சுவையான பன்றி இறைச்சி மற்றும் cheddar வறுக்கப்பட்ட சீஸ் ரொட்டி grilling மூலம் உங்கள் அடுத்த முகாம் பயணம் இன்னும் சிறப்பு செய்ய! உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து சாண்ட்விச் பொருட்கள், ஒரு வார்ப்பிரும்பு பான் (அல்லது ஒரு துளைக்கும் இரும்பு இரும்பு), மற்றும் ஒரு தீ. உங்களுடைய உணவு சாம்பலை வைத்துக்கொள்வதற்கு இது ஒரு மென்மையான மூடுபனி திரவம் அல்லது ஒரு பெரிய சைஃப்டர் போன்ற மெஷ் மூடி ஒன்றை நீங்கள் வைத்திருந்தால் அது மிகவும் சிறப்பாக இருக்கிறது.
ஃபில்லிங்ஸைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் இங்கு முற்றிலும் ஆக்கப்பூர்வமாகப் பெறலாம், ஆனால் நான் எப்போதும் மிச்சத்தை அல்லது பன்றி இறைச்சியைப் பயன்படுத்தி பரிந்துரைக்கிறேன், ஏனென்றால் நீங்கள் சாண்ட்விச் சமைப்பதற்கு பதிலாக பன்றி இறைச்சி விட பன்றி இறைச்சி கிரீஸ் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் வீட்டில் சாண்ட்விசையும் தயார் செய்யலாம், அவர்கள் பதுங்கு குழிக்குள் போர்த்தி, ஒரு பையில் அவற்றை தூக்கி எறியுங்கள், அதனால் அவர்கள் பசி எடுக்கும்போதே சமைக்கத் தயாராக இருக்கிறார்கள்.
இந்த செய்முறையைப் பற்றி மேலும் படிக்க மற்றும் வறுக்கப்பட்ட சீஸ் சமூகத்திலிருந்து படிப்படியான புகைப்படங்களைப் பார்க்க, தயவுசெய்து [இங்கே] கிளிக் செய்க.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 துண்டுகள் ரொட்டி
- 2 துண்டுகள் சீஸ்
- 2 துண்டுகள் பன்றி இறைச்சி (நீங்கள் வெண்ணெய் இல்லை என்றால் சாண்ட்விச் ஒதுக்கப்பட்ட கிரீஸ்)
- 2 பேட்ஸ் வெண்ணெய் உப்பு (அல்லது பன்றி இறைச்சி கிரீஸ் அல்லது மயோனைசே சிறிது)
அதை எப்படி செய்வது
1. உங்கள் நெருப்பு எரிந்துகொண்டே இருக்கும் போது, உங்கள் பன்றி இறைச்சி சமையல் செய்ய வேண்டும். நெருப்பின் மேல் உங்கள் வார்ப்பிரும்பு கிரில் மேல் வைக்கவும், உங்கள் பேக்கன் சேர்க்கவும். ஒரு சில நிமிடங்கள் வறுக்கவும். பன்றி இறைச்சி நீக்க மற்றும் ஒதுக்கி அமைக்க.
2. இதற்கிடையில் உங்கள் சாண்ட்விச்சைச் சேர்ப்பது - பன்றி இறைச்சி மற்றும் பன்றி இறைச்சியைக் கொண்ட இரண்டு துண்டுகள் (அல்லது பன்றி இறைச்சி-க்ரீஸ்) ரொட்டிக்கு இரண்டு துண்டுகளாக சேர்க்கலாம்.
அடுத்து, பன்றி இறைச்சி கிரீஸ் உங்கள் சாண்ட்விச்களை சேர்க்க மற்றும் காத்திருக்கவும்.
2. உங்கள் தீ எவ்வளவு பெரியதாகவும், வெப்பமாகவும் இருக்க வேண்டும், கீழே சிறிது சமைக்க ரொட்டி மற்றும் சர்க்கரையானது வரை சாண்ட்விச் சில நிமிடங்கள் சமைக்க அனுமதிக்கவும். கவனமாக சாண்ட்விச் புரட்டு மற்றும் மறுபுறம் வறுக்கப்பட்ட மற்றும் சீஸ் உருகிவிட்டது வரை மீண்டும்.
3. வெதுவெதுப்பான நீரில் இருந்து சிறிது நிமிடம் உட்கார அனுமதிக்கலாம், அதனால் சீஸ் நனைக்கலாம் மற்றும் சுவைகள் கலக்கலாம். அரை துண்டு மற்றும் சேவை!
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 1519 |
| மொத்த கொழுப்பு | 52 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 28 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 15 கிராம் |
| கொழுப்பு | 140 மிகி |
| சோடியம் | 1,280 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 203 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 28 கிராம் |
| புரத | 74 கிராம் |