யூக்கலிப்டஸ் சிம்பிள் சிரப்

யூகலிப்டஸ் மார்டினி மற்றும் கோலா மோஜிடோ போன்ற பெரிய மூலிகை காக்டெயில்களை உருவாக்க இந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் யூகலிப்டஸ் எளிய சிரப் பயன்படுத்தவும்.

எடின்பர்க், ஸ்காட்லாந்தில் உள்ள ஓலோரோசோவின் ஹம்பெர்டோ மார்குகளின் மரியாதை இது. மார்க்ஸ் " காக்டெயில்ஸ் மிலோசாலஜிவில் மூலிகைகள் & மசாலாப் பொருட்களின் " ஒரு பெரிய பகுப்பாய்வு ஒன்றை அமைத்துள்ளன .

2013 ஆம் ஆண்டில், த பிராட்டிஸ்ட்.காமில் காணக்கூடிய அவரது தி பார்ட்டிஸ்ட் வரிசையின் ஒரு பகுதியாக ஒரு யூகலிப்டஸ் சிரப்பை மார்க்ஸ் வெளியிட்டார்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• 16 அவுன்ஸ் தண்ணீர்
• 16 அவுன்ஸ் சர்க்கரை
• 1/3 கப் புதிய யூகலிப்டஸ்

அதை எப்படி செய்வது

1. தண்ணீர் சர்க்கரை கலக்க மற்றும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு.
2. 1 நிமிடம் மிளகாய் , பின்னர் யூகலிப்டஸ் இலைகள் சேர்க்க மற்றும் திரவமாக்குங்கள்.
3. ஒரு கிண்ணத்தில் வைத்து 15 நிமிடங்களுக்கு படம் பிடிப்பதில் கவர், பின்னர் உறை பதனப்படுத்து.

ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு)
கலோரிகள்	1784
மொத்த கொழுப்பு	0 கிராம்
நிறைவுற்ற கொழுப்பு	0 கிராம்
நிறைவுறா கொழுப்பு	0 கிராம்
கொழுப்பு	0 மிகி
சோடியம்	14 மி.கி.
கார்போஹைட்ரேட்	461 கிராம்
நார்ச்சத்து உணவு	1 கிராம்
புரத	0 கிராம்

(எங்கள் சமையல் பற்றிய ஊட்டச்சத்து தகவல் ஒரு மூலப்பொருள் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மதிப்பீடாக கருதப்படுகிறது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.)