உறைந்த பழ சாலட் மயோனைசேவைக் கொண்டிருப்பதால் நீங்கள் மேல்முறையீடு செய்யவில்லை என்றால், இதை முயற்சி செய்க. பழங்கால உறைந்த பழ சாலட்டின் இந்த பதிப்பில் எந்த மயோனைசேயும் கிடையாது. பழம், pecans, கிரீம் சீஸ், மற்றும் புதிதாக தட்டி கிரீம்.
பழ சாலடுகள் ஒரு தென் விடுமுறை உணவு ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். சாலட் எங்கும் நிறைந்த Jell-O சாலட் வேகத்தின் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் மாற்றமாகும், மேலும் அது இனிப்புப் பொருளாகவும் பயன்படுகிறது. நீங்கள் மார்ஷ்மெல்லோஸ் ஒரு பழ சாலட் விரும்பினால், மினியேச்சர் மார்ஷ்மெல்லோ 2 கப் சேர்க்க தயங்க. நீங்கள் விரும்பினால் pecans பதிலாக சாலட் உள்ள அக்ரூட் பருப்புகள் பயன்படுத்த. அதற்கு பதிலாக பழங்கள் காக்டெய்ல், துண்டுகளாக்கப்பட்ட pears அல்லது peaches அதை செய்ய. அல்லது கலவையைப் பயன்படுத்தவும். மேலும் அன்னாசிப்பழம் சுவையைப் பொறுத்து, ஒரு சிறிய கூழ் (வடிகட்டிய) அன்னாசிப்பழம் சேர்க்கவும். வடிகட்டிய மாண்டரின் ஆரஞ்சு துண்டுகள் மற்றொரு வாய்ப்பாகும்.
சாலட்டை சற்று சிறிது சிறிதாக மாற்றி, 8-அவுன்ஸ் குழாய்களின் ஒரு -8 அல்லது அவுன்ஸ் குழாயை மாற்றியமைக்கலாம்.
சாலட் ஒரு ஞாயிறு இரவு அல்லது விடுமுறை விருந்துக்கு ஒரு சிறந்த உணவு ஆகும். அல்லது அதை ஒரு கட்சி அல்லது potluck நிகழ்வு சேர்ந்து எடுத்து. இது கோடை காலத்தில் ஐஸ் கிரீம் ஒரு நல்ல மாற்று தான், கூட.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 2 கப் கனரக கிளர்ச்சி கிரீம், குளிர்ந்த
- 1 (8-அவுன்ஸ்) தொகுப்பு கிரீம் சீஸ்
- 1/4 கப் பால்
- 1/3 கப் confectioners 'சர்க்கரை
- 1 (12-அவுன்ஸ்) அன்னாசி (அல்லது 16 அவுன்ஸ்)
- 2 (14-அவுன்ஸ்) கேன்களை பழம் காக்டெய்ல்
- 1 (10 அவுன்ஸ்) ஜாடி வெட்டப்பட்டது சிவப்பு maraschino செர்ரிகளில்
- சிறுகோடு உப்பு
- 1 கப் நறுக்கப்பட்ட pecans
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு மின்சார கலவை கொண்ட ஒரு கிண்ணத்தில், கடினமான சிகரங்களைத் தூண்டிவிட்டு கிரீம் அடிக்கவும். ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- மற்றொரு பெரிய கிண்ணத்தில் பால் மற்றும் confectioners 'சர்க்கரை மென்மையான கிரீம் சீஸ் வெல்ல.
- நன்கு வடிகட்ட ஒரு கொணர்ச்சியில் எல்லா பழங்கள் அனைத்தையும் ஊற்றவும்; கிரீம் சீஸ் கலவை அவற்றை சேர்க்க மற்றும் கலப்பு அசை.
- நன்றாக கலப்பு வரை சவுக்கை கிரீம் மடிய,
- 2 - 1/2-குவார்ட்டர் ஆழமற்ற பேக்கிங் டிஷ் ஒரு ஸ்ப்ரேயிராத சமையல் ஸ்ப்ரே உடன் சிறிது ஸ்ப்ரே.
- பேக்கிங் டிஷ் மீது கலவை கலவை. பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் இறுக்கமாக மூடி, நிறுவனம் வரை உறைந்துவிடும்.
- நீங்கள் அதை செய்ய திட்டமிட்ட 15 நிமிடங்கள் முன் உறைவிப்பான் சாலட் எடுத்து.
- சேவை செய்ய, சதுரங்களை சதுரங்களாக வெட்டுங்கள்.
குறிப்புகள்
- நீங்கள் வெட்டப்பட்ட பழங்கள் பயன்படுத்தி இருந்தால், பழம் வாய்க்கால் மற்றும் 1/2-inch துண்டுகளாக அதை டைஸ்.
- கிரீம் குளிரூட்டப்பட்ட பீட்டர்களால் ஒரு குளிர்ந்த கிண்ணத்தில் விரைவாக விப்பிவிடுவேன். நீங்கள் தொடங்குவதற்கு 10 முதல் 15 நிமிடங்களுக்கு உறைவிப்பான் உள்ள கிண்ணத்தையும் பீட்டர்களையும் போடுங்கள். குறைந்த வேகத்தில் கலவையைத் தொடங்கி, பிளவுபடுத்துவதை குறைப்பதற்கு படிப்படியாக அதிகரிக்கவும்.
- எப்போதும் அவற்றை சேர்க்கும் முன் கொட்டைகள் சுவைக்க வேண்டும். பழைய, முட்டாள்தனமான கொட்டைகள் மற்றபடி சுவையான உணவுகளை அழித்துவிடும்.
- கைகளால் கைகளால் வெட்டுவது அல்லது ஒரு உணவு பதப்படுத்தி அவற்றை கவனமாக மூடி விடுங்கள். மேல் செயலாக்கத்தை தவிர்க்கவும், அல்லது நீங்கள் நட்டு வெண்ணெய் முடிவடையும். நறுக்கப்பட்ட பிறகு, உங்களிடம் நிறைய நட்டு தூள் உள்ளது, ஒரு கண்ணி சல்லடை அல்லது வடிகுழாயில் கொட்டைகள் வைக்கவும். சிறந்த துகள்கள் அசைத்து அவற்றை நிராகரிக்கவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 214 |
| மொத்த கொழுப்பு | 19 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 9 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| கொழுப்பு | 44 மிகி |
| சோடியம் | 120 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 11 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 2 கிராம் |
| புரத | 3 கிராம் |