வாழை புட்டிங் நீண்ட பிடித்த ஒரு பிடித்த இனிப்பு உள்ளது, மற்றும் இந்த குறுக்குவழி பதிப்பு ஒரு வேலையாக நாள் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கிறது.
இந்த எளிய மற்றும் வசதியான வாழை புட்டு உடனடி புட்டு, சுத்திகரிக்கப்பட்ட பால் , வெண்ணிலா செதில்கள், மற்றும் வெட்டப்பட்ட வாழைப்பழங்கள் ஆகியவற்றை தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு வறுத்த தேங்காய் பதிப்புக்கான குறிப்புகள் மற்றும் மாறுபாடுகள் ஆகியவற்றைப் பார்க்கவும்.
மிகச் சிறந்த சுவைக்கு முன்கூட்டியே ஒரு நாள் புட்டு செய்யுங்கள்.
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 பெரிய தொகுப்பு உடனடி வெண்ணிலா புட்டு (6 அவுன்ஸ்)
- 2 1/2 கப் குளிர் பால்
- 1 அமுக்கப்பட்ட பால் (14 அவுன்ஸ்)
- 1 பெரிய கொள்கலன் (16 அவுன்ஸ்)
- 3 வாழைப்பழங்கள் (வெட்டப்பட்டது)
- 1 வாழைப்பழம் (முதலிடம், விருப்பம்)
- 30 வெண்ணிலா செடி குக்கீகள்
அதை எப்படி செய்வது
- மிளகாய் பட்டு மற்றும் பால்; அமுக்கப்பட்ட பால் சேர்க்க. நன்றாக கலக்கவும்; தட்டினால் பாதிக்கப்பட்ட பாதிகளில் மடங்கு.
- 3 எலுமிச்சை பழச்சாறு 1 தேக்கரண்டி பழுப்பு நிறத்தில் இருந்து தக்கவைத்து வைக்க 3 வெட்டப்பட்ட வாழைப்பழங்களைத் தட்டவும்.
- ஒரு சேவை கிண்ணத்தில் அல்லது தனிப்பட்ட இனிப்பு உணவுகள், புட்டு, வாழை துண்டுகள் மற்றும் வெண்ணிலா செதில்களின் மாற்று அடுக்குகள்; மீதமுள்ள தட்டினால் மேல்.
- சிறந்த சுவைக்கு, சேவை செய்வதற்கு முன் ஒரே நாளில் குளிரூட்டவும்.
- விரும்பியிருந்தால், வாழைப்பழம் துண்டுகளுடன் இனிப்புடன் பரிமாறவும்.
குறிப்புகள் மற்றும் மாறுபாடுகள்
தேங்காய் வாழை புட்டினை வறுத்தெடுக்க - நடுத்தர வெப்பத்தில் வறண்ட வாணலியில் 3/4 கப் இனிப்புள்ள தேங்காய் வைத்து வையுங்கள். தேங்காய் துருவல் மற்றும் நறுமணம் வரை கிளறி, குக்கீ. வாழைப்பான் அடுக்கில் வறுத்த தேங்காய் 1/2 கப் தூவி, மீதமுள்ள 1/4 கப் காப்பாற்றுங்கள்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 1284 |
| மொத்த கொழுப்பு | 49 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 22 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 17 கிராம் |
| கொழுப்பு | 34 மிகி |
| சோடியம் | 748 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 194 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 14 கிராம் |
| புரத | 31 கிராம் |