இன்றிரவு இரவு உணவிற்கு ருசியான மற்றும் எளிதான உருளைகளைத் தேடுகிறீர்களா? இந்த வெண்ணெய் பேன் ரோல்ஸ் குடும்ப இரவு உணவிற்கு சரியானவை, அதே போல் நிறுவனம் வரும் போது. உருளை சுவை பெரிய வெண்ணெய் பணியாற்றினார் மற்றும் அவர்கள் அரை வெட்டப்படுகின்றன மற்றும் ரொட்டி சுருள்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மகசூல்: 1 டஜன்
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1/4 கப் சூடான நீர் (95 முதல் 110 டிகிரி எஃப்)
- 2-1 / 4 tsp அல்லது 1 pkg. (1/4 அவுன்ஸ்.) செயலில் உலர்ந்த ஈஸ்ட்
- 1 கப் பால், அறை வெப்பநிலை
- 1 பெரிய முட்டை, சிறிது தாக்கப்பட்டார்
- 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை
- 1 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1 டீஸ்பூன் மென்மையான வெண்ணெய் அல்லது மார்கரின்
- 3 கப் ரொட்டி மாவு, பற்றி
- 2 தேக்கரண்டி உருகிய வெண்ணெய்
அதை எப்படி செய்வது
- ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில், சூடான தண்ணீர் மற்றும் ஈஸ்ட் கலந்து. பால், முட்டை, சர்க்கரை, உப்பு மற்றும் வெண்ணெய் சேர்க்கவும். பரபரப்பை. கிண்ணத்தை சுற்றி கரண்டியால் பின்வருமாறு ஒரு மாவை செய்ய போதுமான ரொட்டி மாவு சேர்க்க. மாவை மாறி மாறி, 10 நிமிடங்கள் மெதுவாக மாவு மாறி மாவு மாவு மற்றும் தொடுவதற்கு மென்மையாக இருக்கும் வரை தேவைப்படும் ரொட்டி மாவு சேர்த்துக் கொள்ளவும். நடுத்தர தடவப்பட்ட கிண்ணத்தில் மாவை வைக்கவும். கிண்ணத்தில் மேல் மாவை மாற்றி, மேற்புறம் கூட இலேசாக தடவப்பட்டிருக்கும். சுத்தமான துணியுடன் மூடி, சூடான, வரைவு-இலவச இடத்திற்கு 1 மணிநேரம் தேவைப்படும்.
- மாவு கீழே குத்து. 5 நிமிடங்கள் அல்லது குமிழ்கள் ரொட்டி வெளியே இருக்கும் வரை ஒரு சிறிது floured பலகை மற்றும் சலிக்கப்பட்ட மாவையும் நீரையும் கலந்து மாவாக பிசை மீது மாவு அணைக்க. 12 சமமாக துண்டுகளாக பிரித்து, சுற்று உருண்டைகளாக வடிவமாக்கவும். 9x12 அங்குல கேக் பான் என்ற இடத்தில் வைக்கவும். சூடான, வரைவு-இலவச இடத்திற்கு 40 நிமிடங்கள் அல்லது அளவுக்கு இருமடங்காக உயர்த்துவோம். உருகிய வெண்ணெய் கொண்டு தூரிகை.
- 20 நிமிடங்கள் 375 டிகிரி F ரொட்டி ரொட்டி அல்லது டாப்ஸ் டாப் போது ரோல்ஸ் ஒலி வெற்று வரை. பான் இருந்து ரோல்ஸ் நீக்க மற்றும் சூடாக சேவை.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 103 |
| மொத்த கொழுப்பு | 6 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 3 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 2 கிராம் |
| கொழுப்பு | 82 மி.கி |
| சோடியம் | 357 மிகி |
| கார்போஹைட்ரேட் | 8 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 1 கிராம் |
| புரத | 4 கிராம் |