நான் இந்த செய்முறையை ஒருபோதும் திட்டமிடவில்லை என்று ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும் ... நான் அடிப்படையில் விழித்தேன், தேசிய டோனட் தினமாக instagram வழியாக உணர்ந்தேன், என் இலவச டோனட்டைக் கோர Dunkin Donuts க்கு ஸ்ப்ரிண்ட் செய்தேன், என் வேலைக்கு திரும்பிவிட்டேன், இந்த செய்முறையை அனைத்து துருபதன்-போன்ற கணம் போன்ற. இருப்பினும் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும், சுவையாக இந்த வகையான எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் அழகாக இருக்கிறது! இனிப்பு மாப்பிள் படிந்து உறைந்த, ஒளிமயமான பன்றி இறைச்சி மற்றும் பியூட்டரி முனன்ஸ்டர் சீஸ் ஆகியவற்றிற்கு எதிராக ஒளி மற்றும் காற்றோட்டமான டோனட் கலவையை இந்த ரொட்டி முற்றிலும் தவிர்க்கமுடியாதது. ஆனாலும் என் வார்த்தையை எடுத்துக்கொள்ளாதே - கீழே உள்ள செய்முறைகளைப் பின்பற்றவும், அதை முயற்சி செய்து பாருங்கள்!
உனக்கு என்ன வேண்டும்
- 1 டோனட் (பேகன் மற்றும் மேப்பிள் டோனட்)
- 2 துண்டுகள் பாலாடை (மூன்ஸ்டர்)
- 1 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் (உப்பு)
- 2 துண்டுகள் பேக்கன், கூடுதல் சர்க்கரை சமைத்த
அதை எப்படி செய்வது
- எனவே நீங்கள் 'பன்றி இறைச்சி மற்றும் மாப்பிள் டோனட்' இணைப்பை கிளிக் செய்வதன் மூலம் புதிதாக இந்த செய்முறையை ஆரம்பிக்க முடியும் அல்லது நான் செய்தது போல் நீங்கள் செய்ய முடியும் மற்றும் Dunkin Donuts இருந்து இந்த டோனட்ஸ் ஒரு வாங்க ... அவர்கள் அமெரிக்காவில் எல்லா இடங்களிலும் நான் அழகாக தெரியும் இது .
- அடுத்து, கவனமாக உங்கள் அரைக்கோளத்தை அரைத்து வெட்டவும், அதை வெளிப்புறமாக உள்புறமாக வெளியேற்றவும். ஒரு அரை, சீஸ் சீஸ் ஒரு துண்டு அடுக்கு. பின்னர் கூடுதல் பன்றி இறைச்சி, மற்ற துண்டு சீஸ் மற்றும் டோனட் மீதமுள்ள பாதி அது மேல் - அசல் வெளியில் இப்போது ரொட்டி உள்ளே உள்ளது என்று உறுதி செய்யும். வெண்ணெய் வெளிப்புற சாண்ட்விச் மற்றும் ஒதுக்கியது.
- இப்போது நீங்கள் ஒரு பான் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் மற்றும் நான் ஒரு சிறிய nonstick முட்டை வறுக்கப்படுகிறது பான் பயன்படுத்தி பரிந்துரைக்கிறோம். உங்கள் ரொட்டி வைக்கவும் மற்றும் நடுத்தர வெப்ப திரும்ப.
- சர்க்கரை பொன்னான பழுப்பு வர ஆரம்பிப்பதற்கு ஒரு சில நிமிடங்கள் சமைக்க சாண்ட்விச் அனுமதிக்கவும் மற்றும் சீஸ் உருக தொடங்குகிறது. இந்த கட்டத்தில், ரொட்டி சுண்டி இழுத்து மீண்டும் மீண்டும் இருபுறமும் சமமாக தங்கம் மற்றும் அனைத்து சீஸ் உருகிய மற்றும் குமிழ் தொடங்குகிறது என்று.
- இந்த கட்டத்தில், சாண்டிலிருந்து சாண்ட்விச் எடுத்து, சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு நிமிடம் ஒதுக்கி வைக்கவும்.
| ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் (ஒரு சேவைக்கு) | |
|---|---|
| கலோரிகள் | 671 |
| மொத்த கொழுப்பு | 54 கிராம் |
| நிறைவுற்ற கொழுப்பு | 31 கிராம் |
| நிறைவுறா கொழுப்பு | 17 கிராம் |
| கொழுப்பு | 167 மிகி |
| சோடியம் | 1,246 மி.கி. |
| கார்போஹைட்ரேட் | 4 கிராம் |
| நார்ச்சத்து உணவு | 0 கிராம் |
| புரத | 42 கிராம் |